Předpokládá se, že většina bylinných čajů a nápojů je během těhotenství bezpečná. Mnoho nastávajících matek je proto začne pít a věří, že tím nemohou ublížit sobě ani nenarozenému dítěti. Ne všechny bylinné čaje prodávané v obchodech nejsou tak bezpečné. Některé z nich jsou v těhotenství kontraindikovány. I tradiční heřmánek může nastávající matce způsobit nenapravitelné škody na zdraví.
Jsou bylinky a doporučené čaje tak bezpečné, jak si dříve mysleli? Stojí za to pít takové nápoje sami, bez konzultace s odborníkem?
Nebezpečí bylinných čajů během těhotenství
Některé rostliny při místním použití neškodí. Ale když se to vezme interně - není to tak jednoduché.
Můžete si například vzít milovaného heřmánku. Docela často ženy pijí heřmánkový čaj během těhotenství, protože to doporučují přátelé a mnoho lékařů.
Než začnete používat jakoukoli bylinu, měli byste se seznámit se všemi jejími indikacemi a kontraindikacemi, kterých je poměrně málo. Nesprávné vaření bylin může vést k nepříjemným následkům. Místo zlepšení jejího zdraví může žena mít další problémy.
Heřmánek, pokud se používá po dlouhou dobu ve formě čaje, může vyvolat předčasný porod a dokonce i potraty. Pokud se používá pouze k vyplachování krku nebo ke kosmetickým procedurám, nebude to mít žádnou újmu.
Na první pohled bezpečné a neškodné byliny - třezalka tečkovaná, měsíček, dubová kůra, eukalyptus, kopřiva, provázek - mohou zhoršit některá onemocnění, pokud se používají ve formě čajů. Během těhotenství se důrazně nedoporučuje vařit tyto bylinky ve formě čaje a připravovat nápoje s podobnými přísadami.
Použití řady bylin může způsobit alergické reakce. To platí zejména pro éterické oleje rostlin. Během těhotenství se nedoporučuje používat léčivé byliny a éterické oleje k inhalaci. Páry vstupující do těla začnou působit stejně jako při pití bylinného čaje.
Stále však existuje řada rostlin, které jsou v malém množství ve skutečnosti během těhotenství bezpečné.
K čemu jsou bylinné čaje dobré během těhotenství
Mátový čaj může pomoci zmírnit bolesti žaludku a střev, uvolnit a uklidnit. Nápoj také dobře pomáhá při toxikóze a eliminuje nevolnost.
Čaj z meduňky má téměř stejné vlastnosti jako máta. Jediná věc, kterou dělá lépe, je uklidnit nervový systém.
Čaj z motherwort snižuje krevní tlak, uklidňuje, pomáhá lépe spát. Poměrně často se matka používá v porodnicích spolu s jinými léky, aby zmírnila tón dělohy.
Lipový čaj pomáhá při nachlazení a lze jej použít k léčbě akutních respiračních infekcí. Nápoj má protizánětlivý účinek, zmírňuje horečku, ředí krev a má uklidňující účinek.
Brusinkový čaj je vynikajícím prostředkem pro ženy, které již mají problémy s ledvinami a močovým měchýřem. Rychle zmírňuje otoky a také pomáhá snižovat krevní tlak.
Šípkový čaj má tonizující účinek. Pomáhá tělu získat potřebné množství vitamínů, posiluje imunitní systém. Tento čaj je také dokonalý během toxikózy.
Lněný nápoj lze použít k normalizaci zažívacího traktu. Je velmi účinný při zácpě, žaludečních a střevních onemocněních.
Je důležité si uvědomit, že i ty čaje a nápoje, které nemohou tělu ublížit, je třeba konzumovat opatrně. Před použitím je vhodné se poradit s odborníkem.
Reakce na užívání bylinných čajů se může u jednotlivých lidí lišit. V žádném případě by tyto nápoje neměly být zneužívány, zejména ženami během těhotenství.
