Ve školách je pro řešení psychologických problémů studentů zvláštní postavení psychologa na plný úvazek, který je vyzván nejen k řešení konfliktů, ale také k odstranění příčin úzkosti u teenagera.
Školní úzkost je docela běžná. Jedná se o stav, kdy se student nemůže soustředit na splnění určitých úkolů, práci na lekci nebo na doplňkové činnosti. Žáci zvyšují nároky na sebe, snižují sebeúctu, vidí ve všech událostech jen to nejhorší.
Příčiny školní úzkosti
- Špatné vztahy mezi studentem a jeho spolužáky.
- Vztah studenta s učitelem.
- Nízké sebevědomí.
- Sebekritika studenta.
- Neschopnost soustředit se na testovací práci a strach z odpovědi u tabule.
Stav úzkosti, který doprovází teenagera během jeho procesu učení, může vyvolat další psychologické problémy. Psychologové zjistili, že situace neustálého stresu a tlaku rodičů, školy, spolužáků mohou způsobit různá onemocnění. Pro studenta může být deprese velkým problémem, který způsobí další duševní poruchy.
Nadměrné požadavky na dítě přispívají k rozvoji úzkosti. V takovém případě student nemůže splnit všechny nezbytné vzdělávací požadavky. Dítě je ztraceno, znepokojeno, nemůže se soustředit na úkoly.
Důvodem úzkosti studenta mohou být nekonzistentní požadavky učitelů, rozpory ve vztahu mezi učiteli a rodiči. Pokud učitel prokáže autoritářství ve svých požadavcích na školáky, přestane brát v úvahu individuální charakteristiky dětí. V tomto případě se úzkost školních dětí ještě zvyšuje.
Příznaky školní úzkosti
Školní úzkost se neobjeví náhle. Vyznačuje se postupným formováním a v důsledku toho dochází ke snížení vzdělávací aktivity dítěte. Stav úzkosti školáků lze určit podle některých znaků:
- Děti, které byly kvůli nemoci dlouho doma, nechtějí chodit do školy. Mnoho témat, která školákům chybí, jim způsobuje potíže. Neschopnost učit se látku sama vede k tomu, že se děti bojí odpovídat na lekci nebo klást otázky.
- Úzkost dítěte mu nedává příležitost věnovat pozornost novým knihám nebo filmům. Sleduje film několikrát nebo znovu čte knihu, protože se obává, že mu bude chybět a nepamatuje si žádné maličkosti.
- Děti, které jsou v neustálém stavu úzkosti a očekávání něčeho horšího, se snaží odložit okamžik psaní testu. Během této doby uklidili své pracoviště, uspořádali učebnice v abecedním pořadí, odstranili pera a další školní potřeby.
- Školáci se začínají rychle unavovat, vyrušovat a nemohou se přizpůsobit novým pracovním metodám.
Způsoby, jak překonat školní úzkost
Je třeba překonat dětskou úzkost. Jinak bude dítě neustále ve stavu stresu, deprese, což okamžitě ovlivní jeho zdraví. Nejprve je nutné identifikovat všechny individuální vlastnosti dítěte, aby byl proces učení správně vybudován. Jeden student nelze srovnávat s ostatními dětmi. Měl by být pro něj vypracován individuální vývojový směr. Učitel by měl v hodině vytvořit pro každého studenta situaci úspěchu, pokusit se identifikovat jeho schopnosti, pozitivní povahové vlastnosti. To pomůže dítěti cítit se ve třídě a na lekci významné.
Neměli byste proti dítěti vyslovovat zraňující slova, která zhoršují jeho důstojnost, snižují sebeúctu. Děti jsou velmi citlivé na slova a činy starší generace, takže musíte své činy sledovat. Neměli by dítěti dodávat vzrušení a úzkost.
Lekce by měla být strukturována tak, aby se dítě cítilo svobodné a bez zábran. Je nutné dát mu příležitost vyjádřit se, vyjádřit svůj názor. Učitel by měl podporovat začátky dítěte, dát mu příležitost převzít iniciativu.
Školní úzkost je pro děti nebezpečná, proto by učitel a školní psycholog měli dbát na slova a jednání dětí, pomáhat jim zbavit se pocitů strachu a úzkosti.
