Mateřské mléko je ideálním jídlem pro dítě během prvních měsíců života. S tímto vědomím se mnoho mladých matek snaží vytvořit přirozené krmení a pokračovat v něm co nejdéle. Existuje několik tajemství, že ženy v tomto úsilí uspějí a kojí tak dlouho, jak je to nutné.
Složení mateřského mléka plně odpovídá potřebám těla dítěte a je ideálně vyvážené. Zahrnuje tuky, sacharidy, bílkoviny, aminokyseliny, autoenzymy, které podporují rychlé trávení mléka, a také mateřské protilátky. A to je jen malá část toho, co je tělo matky schopno zajistit svému dítěti.
Vlastnosti kojení
Mateřské mléko má individuální složení, které je regulováno samotným dítětem. To znamená, že složení mléka se může měnit po celý den a mění se také během období laktace.
Kvalita mléka do značné míry závisí na zdraví ženy. Nedostatek vitamínů a minerálů v těle matky může nepříznivě ovlivnit růst a neuropsychický vývoj novorozence. Uvědomujíc si to, mnoho matek si začíná dělat starosti, zda mají dostatek mléka a jak správně přichytit své dítě k prsu.
Pediatři jsou si jisti, že během prvních 6 měsíců života by mělo být na jedno kojení podáno pouze jedno prsa. Dítě nejprve saje takzvané „horní“mléko, které mu slouží jako nápoj. Teprve poté se dostane k mastnému „nižšímu“mléku, které mu poskytuje vše, co potřebuje, aby se rychle rozvíjelo a dobře rostlo. Pokud během kojení správně střídáte prsa a dáte dítěti jídlo za 2, 5 až 3 hodiny, pak má každá mléčná žláza čas na naplnění za posledních 5-6 hodin. Nutriční potřeby kojence s touto dietou jsou plně uspokojeny a laktace se stává stabilnější.
„Zlatá“pravidla pro úspěšné krmení
Existuje řada požadavků, jejichž dodržování pomáhá rychle navázat kojení a udržovat ho po celý první rok života dítěte. Nejprve je nutné přiložit dítě na prsa ihned po narození. Colostrum je nenahraditelným zdrojem ochranných protilátek proti milionům mikrobů, se kterými se novorozenec setká v prvních minutách života.
Dítě a matka by měly být ve stejné místnosti - pak může matka krmit dítě hned, jak to chce. Za prvé, novorozenec by měl být krmen na požádání, aniž by vylučoval „přebytečné“mléko. Je třeba se vyvarovat krmení z lahví. Pouze v tomto případě si dítě vytvoří návyk správně sát prsa a mléčná žláza vyprodukuje přesně takové množství, které může sníst.
Nedoporučuje se umýt si prsa před a po krmení, protože mýdlo vysušuje pokožku a na bradavkách se tvoří praskliny. K udržení hygieny stačí, aby se žena osprchovala ráno a večer. Dodržování výše uvedených tipů není obtížné a úsilí o zachování mateřského mléka se vždy vyplatí pěkně: dítě bude zdravé, dobře krmené a veselé.
