Pocit prvního pohybu dítěte je opravdu důležitou událostí v životě těhotné ženy. Žena ze všech sil naslouchá svým pocitům a snaží se rozpoznat první signál, který dokáže cítit.
Je to nutné
- Více hudebních disků
- Útulná, klidná atmosféra
- Chutné jídlo je to, co právě teď chcete
- Věno dítěte (pokud existuje)
- Oblíbená osoba v okolí
- Fotografie dítěte s ultrazvukem
Instrukce
Krok 1
Udělejte si pohodlí v klidné a útulné atmosféře, vylučujte všechny druhy dráždivých látek, poslouchejte sami sebe. Promluvte si se svým dítětem, řekněte nám, jak ho očekáváte a milujete. Pohladit břicho - dítě dokonale cítí všechny vaše dotyky a pravděpodobně vám bude chtít „říct“své pocity. Ve třetím trimestru můžete ležet na zádech, dětem se tato poloha nelíbí a velmi aktivně o nich „mluví“svými kopy.
Krok 2
Vyfoťte své dítě pořízené na ultrazvukové diagnostice, přemýšlejte o tom, jak krásné, chytré máte, jak vypadá, zkuste svému dítěti sdělit vše, co si o něm myslíte, jak na něj čekáte. Dítě nebude ignorovat vaše slova.
Krok 3
Zapněte disk s klidnou hudbou, meditujte a poslouchejte sami sebe. Je lepší zásobit se několika možnostmi hudby různých stylů a směrů, protože pokud se dítěti hudba nelíbí, nemusí odpovídat, zkuste použít několik možností pro různou hudbu - dítě vám určitě dá vědět, co se mu líbí.
Krok 4
Vezměte věno svého dítěte, rozložte všechny jeho věci kolem sebe, přemýšlejte o tom, jak krásné bude vaše dítě v tom či onom oblečení, představte si své dítě ve svých představách, přemýšlejte o tom, jak budete spolu hrát, chodit, kreslit, číst knihy.
Krok 5
Zavolejte otci dítěte, nechte ho zkusit mluvit s dítětem a hladit vám bříško - děti obvykle poslouchají otce a opravdu s ním chtějí mluvit. Nejprve si táta samozřejmě nebude moci všimnout „signálu“odezvy, ale maminka to bude moci cítit naplno.
Krok 6
Přemýšlejte o tom, co byste teď chtěli jíst. Nepopírejte si nic, pijte mléko nebo sklenici čerstvě vymačkané šťávy, prosím drobky chutnými věcmi. Dítě určitě bude chtít poděkovat.
