V životě mnoha rodin, dříve či později, nastane doba, kdy jsou oba manželé připraveni mít dítě. Některé ženy mohou v prvním cyklu otěhotnět bez antikoncepce, zatímco jiné musí být každý měsíc zklamány a čekat na novou ovulaci. Jak můžete rychle otěhotnět, pokud to nefunguje, a je to možné?
Jak rychle otěhotnět: začněte lékařskou prohlídkou
Pokud se vám nepodařilo otěhotnět poprvé, není třeba se rozčilovat a zoufat. V ideálním případě by těhotenství mělo být plánováno, abyste se mohli ještě před jeho nástupem ujistit, že neexistují žádné zdravotní problémy nebo abnormality, které by negativně ovlivnily nenarozené dítě.
Chcete-li poprvé otěhotnět, musíte navštívit gynekologa, který předepíše několik povinných testů (pro ženy i muže). Ženy by si měly nechat zkontrolovat průchodnost vejcovodů a muži by měli podstoupit rozbor spermatu ke kontrole kvality a množství spermií. U obou manželů jsou testy na pohlavně přenosné infekce povinné. Kromě toho musí žena darovat krev na zarděnky a toxoplazmózu, zkontrolovat hormonální pozadí. Musíte být připraveni na to, že tam bude spousta testů - ne všechny jsou příjemné, ale jsou klíčem k rychlému početí, snadnému porodu a porodu zdravého dítěte.
Jak rychle otěhotnět: vzdát se špatných návyků a začít vést zdravý životní styl
Často existují situace, kdy jsou testy normální, nedochází k žádným fyziologickým abnormalitám, ale koncepce se nevyskytuje. Rodiče se znovu a znovu mučili otázkou: jak rychle otěhotnět, pokud to nefunguje? V takové situaci musíte přehodnotit svůj životní styl. To znamená nejen vzdát se špatných návyků, ale také zvýšit fyzickou aktivitu (ideální jsou dlouhé procházky na čerstvém vzduchu nebo jogging). Kromě toho musíte upravit stravu - aby byla zdravější a vyváženější, v případě potřeby začněte užívat komplexy vitamínů a minerálů.
Jak rychle otěhotnět: určete přesné datum ovulace
V procesu přípravy na těhotenství musíte předem určit přesnou dobu ovulace, protože pouze 24 hodin měsíčně je považováno za ideální pro početí (s pravidelným cyklem)! Přítomnost ovulace lze zkontrolovat různými způsoby: grafem bazální teploty, ovulačními testy, ultrazvukem. Pokud nechcete „sledovat“ovulaci, musíte být připraveni na to, že budete muset často sexovat - alespoň každých 48 hodin po celou dobu, kdy může dojít k ovulaci. Na jedné straně je to příjemné, ale na druhé straně se to může změnit z potěšení na povinnost v rozvrhu, zvláště pokud k těhotenství nedojde ani v prvním, ani ve druhém, ani v následujících cyklech po odmítnutí antikoncepce.
Co jiného můžete udělat, abyste rychle otěhotněli?
V některých situacích ženské tělo potřebuje malou pomoc v podobě hormonálních léků stimulujících ovulaci. Pouze lékař je může předepsat po všech nezbytných vyšetřeních. V závislosti na léku bude nutné tablety užívat ve 3 až 6 cyklech, v případě potřeby zvýšit dávku hormonů (přísně pod dohledem odborníka). Pokud to nepomůže rychle a efektivně otěhotnět, bude muset ošetřující lékař přejít na „těžké dělostřelectvo“- od umělého oplodnění po IVF.
Nejdůležitější je nezoufat, nebát se, ale myslet jen na dobré a pozitivní věci. Někdy příliš silná touha otěhotnět brání ženě v otěhotnění, proto se doporučuje být rozptylován a nezaměřovat se pouze na dítě, aby nevyvolával depresivní stavy. Dříve či později vše vyjde - test ukáže pozitivní výsledek!
