Ke ztrátě vzájemného porozumění dochází, když se jedna ze stran, ať už vědomě či nikoli, nesnaží posílit již navázaný vztah. To vede k hádkám, prodlouženému tichu, vzdálenosti a ztrátě vzájemného spojení.
Instrukce
Krok 1
Neskrývej své city. Vyjádřete je nejen slovy, ale také činy. Pokud pro vás bylo obtížné si navzájem porozumět, vzpomeňte si, jaký jste měli vztah, když jste právě začali být spolu. Pokuste se zaměřit na osobní pocity, které jste v té době zažili, a také přemýšlejte o tom, jaké vaše vlastnosti vám dokázaly přilákat milovaného člověka. Tyto druhy vzpomínek jsou užitečné jak pro zamilovaný pár, tak pro obnovení vzájemného porozumění mezi rodiči a dětmi nebo dobrými přáteli.
Krok 2
Důvěřujte si navzájem. Pokuste se mluvit více o tom, co vás vzrušuje, dělá vám radost atd. V každodenním shonu tomu mnoho lidí nevěnuje pozornost, ale pouze pomocí slov můžete pochopit pocity a stav mysli jiné osoby. Ticho je zlaté, ale toto pravidlo lze jen stěží označit za vhodné, když blízcí potřebují morální podporu, jsou bezdůvodně smutní nebo se prostě začnou od vás vzdalovat.
Krok 3
Pokud jste si přestali rozumět kvůli hádce, nepřenášejte vinu za to, co se stalo, jen na ramena jiných lidí a neobviňujte vnější okolnosti. Začněte diskutovat sami se sebou. Proč jsi to udělal a ne jinak? Co by mohlo být důvodem, proč vám přítel nebo milovaný odmítl porozumět? Co byste dělali, kdybyste byli na jeho místě? Po takové analýze nezapomeňte vyvodit závěry ze svých vlastních úvah a pokuste se neopakovat chyby.
Krok 4
Porozumění lidem nepřichází jen tak, pokud pro to nic nedělají. Nebojte se někomu nabídnout přátelství nebo podat pomocnou ruku. A pokud jste ztratili svůj starý vztah se svým blízkým, nestyďte se za první krok k nápravě situace. Dejte tomu člověku jasně najevo, že nechcete zahodit city, které jsou vám skutečně drahé. Možná k tomu budete muset nejen hledat osobní setkání, ale také něco změnit ve svém chování.
