Mateřství je radost i práce. Mnoho matek někdy přemýšlí o tom, jak být „dokonalým“pro své děti? Jak udržovat harmonii v rodinných vztazích? Jak se unavit z výchovy dětí a najít sílu pro svého manžela? Existují jednoduchá pravidla, která pomohou usnadnit život matkám s dětmi jakéhokoli věku.
Instrukce
Krok 1
Nejprve se přesvědčte, že jste „dost dobrá matka“. Nejste dokonalí, vždy budete mít co vyčítat. Není třeba pronásledovat ideál, zejména při pokusech „překonat“rodiny a přítelkyně sousedů. Musíte jen cítit a pochopit, že děláte vše, co je ve vašich silách. Oba extrémy (oba usilující o ideální a neustálé sebevyjádření „jaká jsem špatná matka“) nejsou pro psychiku matky ani dětí vůbec užitečné.
Krok 2
Nemusíte obětovat celý život za své děti. Nikdo neocení takovou oběť. Horší je, že až děti vyrostou, vy jim budete vyčítat, že „vy jste všichni kvůli nim a na oplátku nevděkem“. Nikdo od vás takovou oběť nevyžaduje. Součástí vašeho života by měl být jen váš. Která část to bude, je jen na vás. Měli byste si nechat své koníčky, koníčky, přátele. Budete se věnovat „času pro sebe“jen večer v týdnu nebo to bude každý den několik hodin - to je vaše svoboda volby. Nestojí však za to přidělit tentokrát podle zbytkového principu: „Budu mít čas udělat všechno s dětmi, půjdu na schůzku se svými přáteli.“Ne, vaše schůzka by měla být naplánována, ale jak na ni vyhradit čas - nechte manžela myslet, nejen vy.
Krok 3
Pokud chodíte do práce a trávíte málo času se svým dítětem, vylepšete kvalitu obsahu této doby. Když jste se svým dítětem, opravdu mu věnujte pozornost. Nechť to není celý den, ale jen hodinu nebo dvě večer. Ale na těchto pár hodin odložte telefon, vypněte televizi a zapomeňte na všechny cizí starosti. Věřte mi, že dítě určitě ocení vaši účast. Takže trávit s ním čas je mnohem zajímavější a obohacující než jen být celý den, ale se svými myšlenkami být na úplně jiném místě.
Krok 4
Nepřetěžujte dítě velkým množstvím kruhů, sekcí a vývojových aktivit. Pečlivě vybírejte, co prospěje rozvoji vašeho dítěte. Nenechte se těmito aktivitami celý den jen zaměstnávat. Nezávislé hry doma, jen komunikace s dětmi na hřišti jsou také velmi důležité pro harmonický vývoj dítěte.
Krok 5
Nezapomeň na svého manžela. Bez ohledu na věk dítěte existuje část rodinného života, která s ním nemá nic společného - manželské vztahy. Ujistěte se, že si na sebe uděláte čas. Tuto dobu byste však neměli brát jako „dovolenou od dětí“. To není příliš zdravý přístup k vašim vlastním dětem. Je jasné, že nás všechny někdy unavují vlastní děti. Pokud však upíráte pozornost na únavu, nedivte se, že se děti začnou brzy vnímat jako vaše břemeno, které je v rodině nadbytečné.
Krok 6
Váš čas s manželem je čas, kdy si můžete užít komunikaci, pamatujte, proč se máte rádi; a samozřejmě je čas mít sex. Stojí za zmínku, že nedávná móda společného spánku dětí s rodiči právě zavádí disharmonii ve vztahu manželů. Jedna věc je, pokud jde o dítě, které je třeba kojit v noci. Je úplně jiné, když je dítě brzy ve škole a je stále v manželské posteli. A nejde jen o to, že dítě v manželské posteli tam neumožňuje sex. V bytě pro to můžete najít mnoho dalších zajímavých míst. Je to tak, že někdy dítě v manželské posteli odtud začne svého manžela vytlačovat, a to jak fyzicky, tak psychicky, a zaujme jeho místo vedle ženy. Jako vždy byste neměli zacházet do extrémů: dítě by mělo spát výhradně ve své posteli nebo ho nechat spát s námi, dokud nebude chtít opustit samo sebe. Situace jsou různé. Analyzujte svůj rodinný život z pohledu nejen toho, jak bude pro dítě nejlepší, ale také tak, aby bylo všem příjemně, tedy i vám a vašemu manželovi.
Krok 7
Převezměte odpovědnost za svou rodinu. Pamatujte, že dáte dětem pravidla, hranice a pokud je to možné, dáte jim svobodu. Rozhodujete vy, ne děti nebo poradci. Jste také zodpovědní za důsledky rozhodnutí, která učiníte. Tímto způsobem ale pocítíte, že situace je pod vaší kontrolou a nevyvíjí se spontánně nepochopitelným směrem.
