Úsměv s bílými zuby zkrášlí každé dítě. Umožní mu také vyhnout se problémům spojeným se zubními chorobami. Aby však byly mléčné zuby zdravé, je třeba se o ně starat.
Kde začít
První postupy pro péči o ústní dutinu by měly být prováděny u kojence ještě před objevením jeho prvních zubů, přibližně ve věku 4 měsíců. Malé dítě ještě neví, jak si vypláchnout ústa, proto je vaším úkolem důkladně vyčistit sliznici úst od plaku, který se tvoří během jídla. K tomu je třeba 20 minut po jídle dítěte navlhčit kousek sterilní gázy ve vodě a pomocí masážních pohybů očistit dětem jazyk a dásně.
Nevzdávejte to, pokud dítě zpočátku odolává vašim činům. Buďte vytrvalí a rychle si zvykne na pravidelné postupy. V budoucnu pak budete věnovat méně úsilí tomu, abyste ho naučili čistit si zuby sami. Když se objeví první zuby dítěte, po každém jídle je stále otírejte gázou. Děti nepotřebují speciální čisticí prostředky (zubní pasty nebo ústní vody).
Můj první kartáč
Ve věku jednoho roku má dítě obvykle 8 mléčných zubů, což znamená, že je čas přejít na skutečné zubní kartáčky a pasty. První zubní kartáček by měl být šitý na míru speciálně pro raný věk. Velikost hlavy je 2krát větší než šířka mléčného zubu dítěte. Měl by snadno zapadat do úst, přesouvat se do kteréhokoli koutku úst, nezpůsobovat nepohodlí ani tahat tváře. A pamatujte, že i ten nejlepší kartáč je třeba vyměňovat alespoň jednou za 2 měsíce.
První zubní pasta by měla být přizpůsobena také malým dětem. Jeho hlavní charakteristikou je nepřítomnost fluoru. Obecně je to užitečný stopový prvek, ale nemá nejlepší účinek na tvorbu zubní skloviny. Pokud není zubní pasta označena jako „dětská“, měla by se od ní odstoupit. Faktem je, že pasty pro dospělé, i když neobsahují fluorid, často obsahují abrazivní částice, bělící prvky a jsou příliš agresivní na jemnou dutinu dítěte.
Já sám
Když je vašemu dítěti dva roky, zkuste mu svěřit některé kroky čištění zubů - samozřejmě pod vaší pečlivou kontrolou. Zatím vytlačte pastu na kartáč. Pro dítě je stále obtížné kontrolovat požadované množství těstovin, může se jednoduše nechat unést samotným procesem a v důsledku toho bude přebytek těstovin nevyhnutelně sněden. Je pravda, že to nezpůsobí větší újmu na zdraví, ale protože těstoviny stále nejsou určeny k jídlu, jejich neustálé polykání ve velkém množství může způsobit zažívací potíže.
Celková doba pro hygienickou péči o ústní dutinu je v tomto věku 3 minuty. Aby dítě mohlo sledovat čas, vložte do koupelny přesýpací hodiny, což se stane fascinujícím podnětem pro čištění zubů.
Dítěti nad tři roky lze nabídnout paralelní zvládnutí počítání v ústech: přibližně 3 minuty jsou doba, kterou je třeba počítat do stovky průměrným tempem. Spočítejte si to sami a uvidíte, jak rychle si čísla zapamatuje! A později se bude počítat sám pro sebe.
Dítě si musí čistit zuby nejméně dvakrát denně - ráno a večer. Ale pokud je to možné, vezměte dítě po večeři na záchod. Nadměrná hygienická procedura přinese jeho zubům jen další výhody.
