Zavádění směsí do stravy je velmi důležitou etapou při formování zdraví dítěte. Proto je nutné jeho citlivý zažívací systém postupně připravovat na nový druh výživy. Zavádění jakékoli směsi začíná malým množstvím. Při sledování reakce dítěte postupně zvyšujte počet dávek a přísad ve vzorci.
Instrukce
Krok 1
Před podáváním musí být směs zahřátá na teplotu asi 45 stupňů.
Krok 2
Další tekutinou po mateřském mléce a čisté vodě pro dítě by měla být ovocná šťáva. Je lepší si je vařit sami, za použití sezónních čerstvých bobulí a ovoce - obsahují všechny látky nezbytné pro normální vývoj těla.
Krok 3
Jako poslední možnost může být domácí šťáva nahrazena nektarem nebo komerční šťávou schválenou pro dětskou výživu.
Krok 4
Počínaje 4–5 měsíci lze do stravy dítěte zavádět zeleninové a ovocné pyré. Stejně jako v předchozím případě je lze zakoupit nebo výhodněji připravit samostatně. Pro tyto účely můžete použít kuchyňský robot, mlýnek na maso nebo struhadlo, sekání jídla do kašovitého stavu. Pokud je pyré příliš husté, můžete jej zředit vodou nebo ovocným a zeleninovým džusem.
Krok 5
Po dosažení věku šesti měsíců může být dítěti podáváno exotické a tmavě zbarvené jídlo. Dříve se to nedoporučuje, protože to může vyvolat alergie a zažívací potíže.
Krok 6
Od šesti měsíců se do směsi přidává malé množství mléčných výrobků. Pokud je dítě z nějakého důvodu alergické na kravské mléko, může být nahrazeno sójovým mlékem nebo mlékem získaným z ořechů a semen.
Krok 7
Chcete-li připravit takové mléko, musíte smíchat hrst semen nebo ořechů s vodou v mixéru, dokud nevznikne homogenní kapalina. Vytlačte mléko s plátkem a přidejte trochu medu pro sladkost.
Krok 8
Můžete také postupně začít zavádět obiloviny do stravy dítěte a vytvořit směs několika složek, které jsou navzájem kombinovány.
Krok 9
Po šesti měsících začíná přechod z tekutého na pevné jídlo pomocí obilovin vařených v mléce nebo ve vodě.
Krok 10
Seznámení dítěte s fermentovanými mléčnými výrobky je přípustné nejdříve ve věku jednoho roku. V tuto chvíli ho můžete postupně krmit jogurtem, kefírem a jinými fermentovanými mléčnými směsmi.
Krok 11
Po roce se do jídelníčku dítěte začlení normální jídlo, které postupně přechází z měkkého na tvrdší.
