Muži jsou často velmi rozrušení z odchodu své manželky, ale zároveň se neodvažují nikomu stěžovat a vyprávět o svém zármutku. Ve snaze ukázat, že představitelé silnějšího pohlaví nikdy neplačí a nevydrží rány osudu, se někteří opuštění manželé stáhnou do sebe, začnou pít a ztratí zájem o život. Ale můžete se vyhnout morální degradaci a nekonečnému utrpení po rozvodu. Musíte jen vědět, jak na to.
Instrukce
Krok 1
Přemýšlejte o tom, proč vás vaše žena opustila. Někteří muži mají tendenci věřit, že za takové situace může vinu milenec. Ve skutečnosti existuje mnoho důvodů, které vedou k rozvodu: mužský alkoholismus, pravidelné bití, ponižování, neochota mít děti a dokonce nepozornost vůči manželovi, lhostejnost, chladivé pocity. Možná budete moci přesvědčit svou ženu, aby se vrátila, odstraněním důvodu jejího odchodu.
Krok 2
Nechoďte do flámu a obecně se snažte obejít bez nalévání alkoholu do smutku. Nepodléhejte provokacím přátel, když vás v mužské společnosti začnou přesvědčit, abyste alespoň trochu pili, a ujistěte se, že to bude mnohem snazší. Přátelé se vrátí ke svým rodinám, ale s alkoholem zůstanete sami. Ukažte pevnost, přitáhněte se k sobě.
Krok 3
Najděte nové aktivity a koníčky, které vám mohou pomoci vzdálit se od bolestivých vzpomínek. Věnujte více pozornosti své práci, chodte do divadel, plavat, chodit do posilovny, v létě krátce na ryby nebo na lov, v zimě na lyže nebo snowboard. Hledejte, co vás zajímá. Kdo ví, možná tímto způsobem můžete výrazně zlepšit svůj život.
Krok 4
Pokud máte pocit, že bolest nezvládáte, navštivte psychoanalytika. Věřte mi, pro vaše mužství v tom není nic hanebného ani ponižujícího. Abyste mohli vyřešit své pocity a mohli začít nový život, potřebujete pomoc profesionála. To je zvláště důležité, pokud cítíte nekontrolovatelné záchvaty vzteku nebo se chcete pomstít své ženě nebo jejímu novému muži.
Krok 5
Nepokoušejte se vyrazit klín klínem a setkat se s několika milenkami najednou. Je velmi obtížné navázat vážný vztah hned po bolestivém rozchodu a pokus dokázat sobě i ostatním, že jste atraktivní muž a můžete si podmanit jakoukoli ženu, pravděpodobně nepovede k ničemu dobrému.
