Spousta milujících lidí je zároveň radostná i smutná: když jsou navzájem připoutaní, mohou dávat svou lásku a zasáhnout samotného nemocného. Ten je spojen s rozšířeným stereotypem „Pokud miluje, znamená to, že vydrží.“
Instrukce
Krok 1
Pokud jste si vědomi, že svého přítele protiprávně urážíte, najděte důvod svého hněvu. Možná je to únava, nedostatek pozornosti z jeho strany nebo vaše nízké sebeúcty. Proto si nechte odpočinout, nejlépe čas od času odděleně. Nezatěžujte se každodenní prací, abyste na konci dne spadli z nohou. A také nebuďte na toho chlapa příliš nároční: vaše nároky mohou vzniknout na základě nadhodnocených očekávání.
Krok 2
Pokud vás něco naštve a víte, že se chystáte vylít svůj hněv na milovaného člověka, je lepší co nejdříve opustit místnost a motivovat odchod tím, že musíte být sami. Pokud budete jednat na principu „z dohledu“, neurazíte svého milovaného chlapa návalem emocí a zároveň se budete moci nadechnout a zůstat ve vedlejší místnosti sám. Tam si můžete dělat, co chcete - kopnout do polštáře nebo počítat do třiceti atd.
Krok 3
Příležitost „uniknout“však nepřichází tak často, protože nepříjemné situace se mohou stát kdekoli. V tomto případě byste měli použít některé psychologické triky. Když je člověk na četě, potřebuje uvolnění. Pokud máte pocit, že pohár trpělivosti přetéká, proveďte jakoukoli fyzickou práci - umyjte nádobí, otřete zrcadla nebo vyhoďte odpadky pěšky po schodech.
Krok 4
Je mezi tvými přáteli nebo příbuznými temperamentní výtržník, od kterého všichni příbuzní pláčou? Pokud ano, dávejte pozor na jeho chování a na to, jak těžké je pro milované, kteří spadli pod horkou ruku. V hněvu může člověk vyslovit spoustu urážek, ale uvolněním páry se uklidní a stane se hedvábným. Jizvy z tohoto chování však zůstávají na celý život. Při hodnocení situace zvenčí bude pro vás snazší poučit se z chyb jiných lidí a nedovolit své vlastní.
