Jak Odpustit Rodičům

Obsah:

Jak Odpustit Rodičům
Jak Odpustit Rodičům

Video: Jak Odpustit Rodičům

Video: Jak Odpustit Rodičům
Video: DENISA ŘÍHA PALEČKOVÁ - Jak se vypořádat s komplikovaným vztahem k rodičům 2024, Smět
Anonim

Konfrontaci mezi mladší a starší generací lze pozorovat nejen v románech slavných spisovatelů, v obrazech oblíbených umělců, ale také v našem moderním životě. Někdy se v rodinách stane, že nejbližší a nejdražší lidé přestanou mezi sebou komunikovat, jsou na dlouhou dobu odděleni. Je těžké změnit současnou situaci a odpustit rodičům, ale je to prostě nutné. Obnovení vztahů není rychlý proces.

Jak odpustit rodičům
Jak odpustit rodičům

Instrukce

Krok 1

Pamatujte na nejjasnější okamžiky spojené s rodiči, s vaším dětstvím. Rozlučte se s hněvem, frustrací. Otevřete plyn, rozhlédněte se kolem sebe a uvidíte, kolik dětí a rodičů chodí po parku a nakupuje. Každý má hádky, ale existují i způsoby, jak konflikt vyřešit. Jakkoli to může být těžké, budete muset obnovit svůj vztah se svými rodiči.

Krok 2

Pochopte sami sebe. Nijak neospravedlňujte své činy. Najděte odvahu přiznat své chyby. Předstírat, že se nic nestalo, není možné. Je mnohem snazší požádat o odpuštění ti, před kterými jsi skutečně vinen, než sedět a trucovat.

Krok 3

Pokuste se pochopit hlavní příčinu zášti vůči vašim rodičům. Buďte trpěliví a taktní, udělejte první krok a mluvte tváří v tvář. Pokud ve vaší rodině dojde k narušení důvěry, vyžaduje to úsilí obou stran o její obnovení. Začněte rozhovor sebekritikou a poté se zeptejte na jejich stížnosti. Abyste vysvětlení vyslechli, sdělte podstatu problému srozumitelným jazykem. Přiznejte svým rodičům, že jste se chovali nesprávně, možná nespravedlivě, že jste si nevážili jejich účasti na vašem životě. Nezapomeňte na svá vlastní přání. Zachovejte svou důstojnost, ale ne hrdost - to je klíč k optimálnímu mírovému řešení konfliktní situace. Neukazujte svou nezávislost. Požádejte rodiče, aby k vám byli upřímní a nic neskrývali.

Krok 4

Pokud sami nemůžete překonat svoji hrdost, ale opravdu chcete, obraťte se na rodinného psychologa. Konverzace s profesionálem vám pomůže převzít iniciativu do vašich rukou, naučí vás poznat sebe sama a přivést vás na zem. Pochopíte, že život nemá smysl bez rodičů, bez komunikace s nimi. S jeho pomocí budete poslouchat volání svého srdce a následovat ho.

Doporučuje: