Dnes se stále častěji diskutuje o nebezpečí závislosti na počítačových hrách u adolescentů a jsou uváděny neuspokojivé statistiky. Co by měli rodiče dělat, když teenagera nelze odnést od počítače?
Známky závislosti na počítačových hrách
Dnes téměř všichni teenageři hrají počítačové hry a ve většině případů se jedná o zcela neškodný koníček. Dítě by nemělo být preventivně zbaveno tohoto potěšení. Závislost na počítačových hrách však bohužel není mýtus. Měli byste být upozorněni, pokud dítě pravidelně tráví více než 5-6 hodin najednou, stane se podrážděným, agresivním a doslova si nenajde místo pro sebe, nebo upadne do hysterie, pokud neexistuje způsob, jak pokračovat ve hře. Obzvláště alarmujícím příznakem je, když teenager přeskočí školu kvůli počítačovým hrám. Je také nutné přijmout opatření, pokud dlouhodobé trávení času u počítače začne negativně ovlivňovat zdraví dítěte - objeví se pády zraku, zvýšená únava, migrény, problémy s gastrointestinálním traktem.
Co je důležité, aby rodiče věděli o příčinách závislosti na počítačových hrách
Když se setkáte s takovými příznaky, nejprve nepanikařte a také nespěchejte, abyste vinili a potrestali teenagera.
Závislost na počítačových hrách je stejné onemocnění jako závislost na alkoholu a drogách. Samotné zákazy nic nenapraví a nejlepším prostředkem boje je prevence. To znamená, že pokud se od raného dětství formovala široká škála zájmů, existují různé koníčky a koníčky, dítě se aktivně věnuje sportu - to vše pomůže snížit riziko závislosti. Koneckonců, každá závislost je formou úniku ze světa. A pokud má teenager zájem, cítí se v tomto světě sebevědomý, obklopený porozuměním blízkých lidí, pak nemusí utíkat do fiktivního světa. Útěk do fiktivního světa je signálem psychického utrpení.
Je důležité, abyste identifikovali a odstranili příčinu - od toho, co dítě utíká a co ve fiktivním světě hledá. Snaží se odhodit přehnanou agresi, nebo se chce vyrovnat se skrytou nelibostí, nebo snad kompenzuje své neúspěchy v reálném životě, obratně zasahuje proti malovaným příšerám?
Počítač samozřejmě můžete vyhodit, ale skutečná příčina psychologických problémů nikam nezmizí a závislost bude mít pravděpodobně jinou podobu - nebezpečnější: alkohol, drogy.
Důvěřujte pomoci odborníka
Závislost je vážný psychologický problém a pro rodiče je často obtížné se s ní vyrovnat sami. Ne vždy mají potřebné zkušenosti a psychologické znalosti. Proto je lepší vyhledat pomoc kvalifikovaného odborníka, který dokáže identifikovat hlavní příčinu obtíží adolescenta, a společně s ním a vy pomůžete najít efektivní způsob překonání závislosti.
