Sexuální aspekt je jedním z nejdůležitějších ve vztazích a manželství. Ztráta zájmu o sex může negativně ovlivnit váš vztah a dokonce vést k rozchodu.
Psychologické problémy
Tento důvod je častější u žen, protože sex je pro ně spojen nejen s fyzickými, ale také s emocionálními zážitky. Zájem o sex často mizí kvůli silným a nebo často opakovaným stresům - nejen negativním, ale také pozitivním. Problémy v práci, obtížná situace s rodinnými příslušníky a dokonce i radostné události, jako je příprava na svatbu a porod, mohou snížit sexuální touhu. Libido může také klesat kvůli rodinným problémům. Pokud se manžel často pohádá se svou ženou, zvýší na ni hlas, pak to negativně ovlivní sexuální život páru. Dalším důležitým důvodem poklesu zájmu o sex je nízká sebeúcta. Při negativním hodnocení sebe a svého vzhledu a hledání dalších nedostatků v sobě člověk nemůže získat náležité uspokojení ze sexu. Chcete-li vyřešit psychologické problémy, musíte pochopit, co přesně vám brání, a zbavit se tohoto faktoru.
Psychologickými aspekty sexuálního života se zabývají sexuologové.
Nahrazování sexu jinou aktivitou
Někdy je člověk tak ztracen v jakékoli činnosti, že nemůže věnovat náležitou pozornost sexu. Práce, péče o děti, oblíbený koníček mohou nahradit sexuální život. Zároveň člověk zažívá velké morální uspokojení, podobné psychologickým vjemům jako dobrý sex, když dosáhne úspěchu ve své oblíbené činnosti. To znamená, že sex jako takový pro něj není důležitý. V tomto případě musíte pochopit, že nic nemůže nahradit sexuální život, musíte rozlišovat mezi běžnou a intimní sférou života. Někdy se aktivita nestane náhražkou sexu, ale odebírá tolik energie, že prostě nezůstane na využití v posteli. Pak si musíte naplánovat den, abyste se vyhnuli únavě, a pokusit se zavést jakýsi časový plán pro sex.
Zkuste svému partnerovi vyhradit den volna. Odpočiňte si od práce, domácích prací a jiných činností. Trávit čas jen s vámi dvěma.
Fyziologické problémy
Pokud se budou řešit psychologické aspekty a problémy se sexem nebudou vyřešeny, může to být kvůli zdravotním problémům. Nejen banální prostatitida vede ke snížení sexuální touhy, ale také některá pohlavně přenosná onemocnění, záněty a eroze pohlavních orgánů u žen, stejně jako cukrovka, problémy se srdcem, játry, ledvinami, onemocnění nervového systému a hormonální poruchy. Porušení sexuálního života je důvodem ke kontrole vašeho zdraví a léčbě stávajících nemocí.
