Kvůli nedostatku sexuality a vášně mohou nastat problémy v intimním životě žen i mužů. V současné době se účinně využívá různých způsobů zvýšení sexuální přitažlivosti. Jejich cílem je zvýšit sebevědomí, milovat a přijímat své tělo.
Instrukce
Krok 1
Ujistěte se, že jste již sexy, že vaše tělo, chování, hlas mohou být atraktivní. Musíte se milovat, i přes jakékoli nedostatky. Ideální postava je fenomén, který se může měnit v závislosti na módě. Všichni lidé mají svůj vlastní vkus, takže se nesnažte zapadnout do určitého rámce. Vyberte si vzhled, který se vám líbí.
Krok 2
Cvičení na podporu vašeho sexuálního přitažlivosti. Můžete si například vybrat hrdinku, která je podle vás krásná a sexy. Hrajte před zrcadlem její výraz obličeje, držení těla. Nebo se svlékněte a prozkoumejte se v zrcadle a všimněte si nejatraktivnějších částí svého těla.
Krok 3
Získejte sebevědomí a uvolněte plachost. Psychologové tvrdí, že extroverti jsou v sexuálním životě úspěšnější, protože jsou schopni budovat vztahy a vždy prokazovat své touhy. Mluvte s partnerem o sexu častěji, píšte pikantní SMS. Sdílejte své sexuální fantazie.
Krok 4
Pokuste se zvýšit svou sexualitu afrodiziakálními potravinami. Patří mezi ně chřest, artyčoky, mandle, čokoláda, ústřice. S těmito ingrediencemi můžete svému blízkému připravit večeři pro nezapomenutelnou noc. Tato metoda je účinná pro obě pohlaví. Navíc vůně skořice působí na muže afrodiziakálně.
Krok 5
Šaty sexy. Podle odborníků má červená stimulující účinek na muže, protože je spojena s loveckým pudem. Předveďte důstojnost svého těla: pokud máte krásná prsa, noste oblečení s výstřihem a máte-li štíhlé nohy, noste minisukně. Pokud máte štíhlou a atletickou postavu, vyberte si takové modely oděvů, které mohou zdůraznit úlevu vašeho těla.
