Manžel se změnil. Je to vždy obrovský šok (i když jste tušili, že by se to mohlo stát) a mnoho manželství se poté rozpadne. Ani proto, že nevěrný manžel upřednostňoval soupeře, ale jednoduše proto, že otřesený vztah v páru nemohl být obnoven. Pokud se ale rozhodnete odpustit zradu svému manželovi a zachránit svou rodinu, musíte se rozhodnout. Jak to udělat, když vše uvnitř kypí odporem?
Instrukce
Krok 1
Prvním krokem je vypořádat se se svými emocemi. Pokud neustále vyléváte vztek a odpor vůči svému manželovi, vzpomínáte na jeho dobrodružství - to samo o sobě může otrávit rodinný život. Ale mít v sobě negativní emoce také není možné. Takže napište dopis svému manželovi. Vezměte si kousek papíru a podrobně popište, jak se cítíte, jak jste se urazili, kolik bolesti vám způsobil. A neváhejte se vyjádřit. Po dokončení trhejte a vyhoďte. Nebo ho spálit. To vám umožní uvolnit a uvolnit destruktivní emoce.
Krok 2
Přemýšlejte o tom, kolik dluhopisů máte. Doma, děti, obvyklé nedělní rodinné snídaně … Mnoho důležitých věcí a milion maličkostí - jak obtížné by to pro vás bylo bez sebe bylo! Pamatujte na všechny dobré věci, které jste měli. Listujte v rodinném fotoalbu - a při pohledu na milující pár, kterým jste kdysi byli, si pamatujte, že to není „nenávratně minulá minulost“. Toto je váš dárek - koneckonců, tato osoba je vedle vás, měli jste tolik nádherných minut - a kolik jich ještě bude!
Krok 3
Pokuste se vážně (ale klidně) promluvit se svým manželem o jeho nevěře - jako o věci, která „byla a prošla“. Nesoustřeďte se na soupeře a jeho vztah, ale zkuste zjistit příčiny toho, co se stalo - a možná nějak změňte své chování.
Krok 4
Zajistěte pro sebe a svého manžela malý „romantický výlet“- nemusí to být výlet na dovolenou, jednodenní exkurze, společný výlet do kina nebo divadla, oběd v restauraci „bez důvodu“, lyžování … Hlavní věc je být spolu v příjemné a netypické situaci pro vás oba. Pomůže vám vidět se navzájem novými způsoby a osvěžit známé pocity, které mezi sebou máte. Láska potřebuje nové pocity - a je lepší hledat je navzájem, a ne na straně.
