Sport je nezbytný pro fyzický a intelektuální vývoj dítěte. Při výběru sekce se rodiče obvykle řídí svým vlastním vkusem a zkušenostmi. V této věci by však mělo být vzato v úvahu mnoho faktorů, včetně individuálních charakteristik vašeho dítěte.
Instrukce
Krok 1
Posuďte své dítě objektivně. Předispozici k určitému sportu lze pozorovat již ve věku 5–7 let. Pokud pošlete dítě do sekce dříve, s největší pravděpodobností budete muset jednat náhodně a vaším úkolem je využít jeho přirozená data na maximum.
Krok 2
Dítě s nadváhou by nemělo být posíláno ke sportu, který vyžaduje velkou mobilitu a koordinaci, jako je fotbal. Hokej, plavání, judo, atletika jsou vhodné pro děti s nadváhou. Vysoké dítě bude s radostí odvezeno na volejbal a basketbal, ale vysoká postava není v umělecké gymnastice vítána. Pro týmové sporty je důležitá rychlost, hbitost, schopnost rychle se rozhodovat a jednat jako tým.
Krok 3
Pokud je vaše dítě ve špatném zdravotním stavu, neznamená to, že je pro něj sport kontraindikován. Musíte pro něj zvolit takovou fyzickou aktivitu, která obecně posílí jeho zdraví, aniž by namáhala zranitelný orgán. Pokud má vaše dítě slabé cévy a problémy s krevním tlakem, mělo by se držet dál od bojových umění, ale plavání a lyžování je možné. U bronchiálního astmatu se musíte vzdát takových sportů, kde potřebujete běhat, ale můžete dělat vodní sporty a zápasit. Pamatujte, že mnoho slavných sportovců v dětství bylo nemocných, ale díky vytrvalosti dokázali nemoc porazit a dosáhnout vysokých výsledků.
Krok 4
Při výběru sekce a temperamentu vašeho dítěte zvažte. Pro mobilní lidi s cholerií se dobře hodí sport, jezdecké, rychlobruslení a plachtění, thajský box, běh, plavání, lukostřelba, rytmická gymnastika, windsurfing. Vyvážení sangvinici mohou dosáhnout skvělých výsledků ve sportu souvisejícím s nebezpečím a dobrodružstvím, stejně jako v běhu na dlouhé vzdálenosti, vodní pólo, volejbal, basketbal, hokej, fotbal, kriket, box, zápas, lyžování, jezdecké sporty.
Krok 5
Vytrvalí flegmatici jsou vhodní pro běh, gymnastiku na přístroji, jízdu na koni, veslování, cyklistiku, dálkové plavání, vzpírání, šerm, basketbal, fotbal. Flegmatici se velmi rádi účastní přátelských sportovních soutěží. Melancholické lidi obvykle baví lehká cvičení zaměřená na protahování a dosažení rovnováhy. Jóga, veslování, skoky na lyžích a skoky na tyči, tai chi, aerobik, qigong, rytmická gymnastika, chůze jsou pro takové dítě ideální.
Krok 6
Nepokoušejte se z vašeho dítěte udělat olympijského šampiona. Vaším hlavním úkolem je vychovat zdravého a cílevědomého člověka, který je schopen stanovit cíl a dosáhnout ho. Zde by vám měl sport pomoci.
