Narození dítěte je největším šťastím v životě každé rodiny. Ale kromě radosti a něhy přináší dítě spoustu problémů. Pokud má mladá matka odloučení pomocníků v osobě svého manžela, tety babiček a dalších chův, může na ně přesunout domácí práce a věnovat se zcela dítěti. Ale co když příbuzní žijí ve vzdálených zemích, manžel pracuje dnem i nocí pro dobro rodiny nebo vůbec chybí, a neexistuje způsob, jak si najmout au pair?
Instrukce
Krok 1
Nejprve zapomeňte na znamení, které neobstojí proti kritice a které zakazuje předem připravit věno pro novorozence. Postarejte se o to i během těhotenství, protože od prvních dnů budou potřeba plenky, tílka, šoupátka, vana, lékárnička, kosmetika a další dětské věci a po porodu je běhání po obchodech, praní, žehlení fyzicky obtížné a časově náročné.
Krok 2
Aby se matka po porodu zotavila a zajistila plné kojení, musí se dobře najíst. V posledních týdnech těhotenství připravte pro budoucnost polotovary (maso, ryby, zeleninu, ovoce atd.), Abyste následně ušetřili čas na vaření. V prvních týdnech života novorozence je těžké najít si čas na krájení masa nebo čištění ryb. Vezmeme-li v úvahu skutečnost, že dítě neustále vyžaduje pozornost sebe sama, maximum, čeho je nově vyrobená maminka schopná, je hodit kotlety do dvojitého kotle, vařit lehkou polévku nebo kaši. V průběhu času si dítě vytvoří určitou rutinu a vy se naučíte rozdělovat svůj čas tak, abyste zvládli složitější pokrmy, ale nejprve je lepší se předem pojistit.
Krok 3
Pokud je v domě tatínek, svěřte mu odpovědnost za nákup potravin, hygienických potřeb, chemikálií pro domácnost a dalšího zboží pro domácnost. Pokud otec není, vyjednávejte se sousedem, který bude tyto funkce vykonávat, v závislosti na vašich finančních možnostech a dobrých sousedských vztazích - za poplatek nebo zdarma. Mnoho měst má navíc online obchody, které dodávají potraviny do jejich domovů.
Krok 4
Chůze je nejčastěji dlouhé bezcílné putování po ulici, bez kterého se obejdete, vyložení kočárku s dítětem na balkon, pokud je dům bytovým domem, nebo na nádvoří, pokud je dům váš vlastní. Uvolníte spoustu času na domácí práce a na sebe, zatímco dítě bude klidně spát na čerstvém vzduchu.
Krok 5
Probouzející se dítě lze unést chrastícími hračkami, ale mobilní telefon do postýlky si s tímto úkolem poradí lépe. Dítě pozoruje postavy, které přecházejí do příjemné hudby, a v tuto chvíli je šéfkou pro její potěšení matka.
Krok 6
Nenahraditelnou věcí pro mladou matku je prak. Umožňuje vám nosit dítě v poloze na břiše, která nepoškozuje jeho vyvíjející se páteř, dítě je vždy s matkou, může být kdykoli kojeno, je klidné a spokojené, zároveň obě ruce matky jsou volní.
Krok 7
Není třeba říkat, kolik času šetří pračka, myčka, mixér, dvojitý kotel a další domácí spotřebiče a více než jedna matka by postavila pomník vynálezci plenek. To vše výrazně usnadňuje život a péči o dítě, takže využijte úspěchy moderní vědy naplno.
Krok 8
Nejdůležitější věcí pro dítě není čistě umytá podlaha nebo vyžehlené pleny, ale klidná a vyrovnaná matka, takže si dopřejte dostatek spánku a odpočinku, kdykoli je to možné, zvláště když dítě spí.
