Stres, nedostatek spánku a nedostatečná výživa mohou vést ke snížení dodávek mléka nebo k úplnému vymizení. Pro kojící matku je to vždy nepříjemné překvapení, ale pokud se nevzdáte a nespěcháte se obrátit k vytoužené láhvi se vzorcem, můžete mléko ve většině případů vrátit.
Nezbytné
- - odsávačka;
- - sběr laktogonu.
Instrukce
Krok 1
Nejprve zjistěte, zda vaše mléko skutečně zmizelo, nebo zda se jedná o dočasnou laktační krizi, která se pravidelně vyskytuje u většiny kojících matek. V případě krize se množství mléka snižuje, ale vůbec nezmizí, je to jen to, že dítě je častěji aplikováno na prsa. Nepopírejte mu to, omezte komunikaci s ostatními a snažte se trávit více času s dítětem o samotě a objímat ho k sobě. Krize obvykle trvá několik dní a sama zmizí.
Krok 2
Když je dosaženo zralé laktace, prsa se nenaplní tolik jako v prvních týdnech života dítěte, ale v prsu je dostatek mléka - nevytváří se pořád, ale tak, jak nasává. Mladé matky často zaměňují tento nedostatek pocitu výplně prsou za zmizení mléka a zavádějí doplňování. Dítě se pokládá na prsa méně často a produkuje se méně mléka. Ukázalo se to na začarovaný kruh - čím méně dítě saje, tím méně mléka má matka. Postupně téměř zmizí a dítě je zcela přeneseno do vzorce, i když kojení by mohlo pokračovat bez poškození dítěte po velmi dlouhou dobu.
Krok 3
Pokud mléko opravdu není, dítě křičí náročně a pohrává si s prázdným prsem, nejprve se stáhněte za sebe. Stres je jedním z hlavních nepřátel kojící matky. Přichyťte své dítě k prsu tak často, jak chce (nezapomeňte na další péči o bradavky, protože dítě, které saje po dlouhou dobu, si je může poranit). Obzvláště důležité je noční přichycení - nabídněte prsa na první žádost, a pokud spí celou noc, probuďte se na krmení každé 3-4 hodiny.
Krok 4
Kupte si v lékárně speciální kolekci laktogonu, která zahrnuje anýz, fenykl, kopřivu. Odborníci tvrdí, že množství spotřebované tekutiny neovlivňuje množství mléka, matky po celém světě však tvrdí opak, takže pijte tolik, kolik chcete - teplý nápoj způsobuje příliv mléka. Může být také spuštěna teplou sprchou, jemnou a jemnou masáží prsou.
Krok 5
Je nutný hmatový kontakt s dítětem. Strávte s ním co nejvíce času, noste jej na rukou, včetně procházky. Vysvětlete svým blízkým, že potřebujete pomoc a že domácí práce budou muset být na chvíli svěřeny otci, babičce nebo starším dětem.
Krok 6
Získejte odsávačku a odsávačku. I když se můžete trochu vyjádřit, je to dobré. Kontinuální stimulace prsu pomůže obnovit laktaci.
