Jak Zjistit, Zda Je Dostatek Energie

Obsah:

Jak Zjistit, Zda Je Dostatek Energie
Jak Zjistit, Zda Je Dostatek Energie

Video: Jak Zjistit, Zda Je Dostatek Energie

Video: Jak Zjistit, Zda Je Dostatek Energie
Video: 10 tipů jak mít více energie 2024, Smět
Anonim

Mladé matky se často obávají, zda jejich dítě dobře stravuje a zda má dostatek jídla. Koneckonců, malé děti, zejména kojenci, často odmítají jíst nebo úplně usnou během krmení. Jak zjistit, zda má dítě dostatek jídla nebo ne?

Jak zjistit, zda je dostatek energie
Jak zjistit, zda je dostatek energie

Instrukce

Krok 1

První věcí, na kterou je třeba dávat pozor, je váha. Toto je hlavní indikátor. Pokud dítě dobře jí a má dostatek mateřského mléka nebo umělé výživy, přibírá na váze. Není nutné vážit dítě každý den, stačí sledovat průměrný měsíční nárůst. V prvních šesti měsících života by dítě mělo získat průměrně asi 800 gramů za měsíc. Je však třeba poznamenat, že pokud má dítě zdravotní problémy, například porodní poranění, poškození centrálního nervového systému, problémy s trávicím systémem, s největší pravděpodobností, i při velmi dobré chuti k jídlu, dítě nepřibere.

Krok 2

Musíte také věnovat pozornost dětské židli. Normálně by děti do 6 týdnů měly mít židli 3-4krát denně. Mělo by být krémové, žluté, bez jakýchkoli inkluzí sraženého mléka. Známkou nedostatku výživy mohou být velmi řídká stolice nebo naopak velmi hustá nebo řídká.

Krok 3

Pokud má vaše dítě zácpu, udělejte si čas na klystýr nebo projímadlo, ujistěte se, že dítě konzumuje dostatek mléka nebo umělé výživy. Přibližné denní množství jídla pro kojence do jednoho měsíce je 500-650ml, 1-5 měsíců - 700-900ml, 5-12 měsíců - 900-1000ml. Bílé mléčné sraženiny ve stolici dítěte naznačují, že jídlo není zcela absorbováno. Maminka by měla změnit stravu, pokud je dítě kojeno, a umělí lidé musí zvolit jinou směs.

Krok 4

Pomocí metody „mokré pleny“je také možné určit, zda dítě dostává dostatek výživy. Maminka musí počítat, kolikrát dítě močí. Za normálních okolností se dítě vyciká 6-8krát denně, u novorozenců je počet močení 20-25krát. U dobře živeného dítěte je moč téměř bezbarvá a nemá štiplavý zápach. Tato metoda je správná, pouze pokud dítě nedostává žádnou jinou tekutinu než mléko nebo upravenou mléčnou recepturu.

Doporučuje: