Děti všech věkových skupin jsou náchylné k nepravidelným pohybům střev a od narození. Zbavení se zácpy však často závisí na zjištění přesné příčiny. Některá opatření však pomáhají předcházet tomuto nepříjemnému jevu pro dítě a matku, a pokud k němu dojde, přinesou dobrý výsledek.
Instrukce
Krok 1
Ze všech různých příčin zácpy u dětí jsou nejčastějšími zažívacími faktory, a to podvýživou, zvýšeným obsahem bílkovin (kaseinu) nebo tuku v potravinách a nedostatečným množstvím vlákniny. U kojených dětí je funkce střev ovlivněna stravou kojící matky. Neméně častou příčinou jsou poruchy nervového systému a některá onemocnění - křivice, nedostatek vitamínů, vrozené anomálie ve vývoji střev a praskliny v konečníku. Od okamžiku, kdy je dítě trénováno na nočník, nebo během období zvykání si na dětský tým ve školce nebo ve škole, mohou být nepravidelným vyprazdňováním psychologické problémy - rozpaky nebo strach.
Krok 2
Jezte dietu, abyste zmírnili zácpu u kojeného dítěte. Navzdory vysoké potřebě bílkovinných potravin omezte jejich příjem, pokud nepříznivě ovlivňují zdraví dítěte. Omezte také živočišné tuky, vyloučte bílý chléb a pečivo, cukr, silný čaj a kávu, rýži, těstoviny, teplé nápoje. Tato jídla snižují tón střev a posilují pohyby střev vašeho dítěte. Ujistěte se, že užíváte vitamíny B a hořčík. Jejich nedostatek v mateřském mléce může být u dětí příčinou zácpy.
Krok 3
Doprajte svému dítěti každodenní kruhovou masáž břicha, aniž byste se dotýkali oblasti pravého hypochondria (jater), a několikrát denně naneste teplou plenu na oblast střev (pod pupkem). Položte dítě na břicho 10-15 minut před každým krmením. Se zavedením doplňkových potravin si každý den dejte vlastní džusy a jablečnou omáčku a případně zeleninové pyré. Pokud je vaše dítě náchylné k zácpě, nezahrnujte do stravy rýžovou kaši a čerstvý bílý chléb.
Krok 4
K odstranění zácpy u dětí na umělém krmení je nutná nutriční korekce - výměna směsi, předčasné zavedení šťáv, zeleninových a ovocných pyré (o 1 měsíc dříve), dostatečné použití vařené vody, masáže, teplé pleny, položení na žaludek. Podávejte svému dítěti vitamin B1 podle pokynů lékaře.
Krok 5
Od okamžiku, kdy je dítě vyškoleno na nočník, je důležité vyvinout podmíněný reflex k vyprázdnění a současně ho vysadit. A je lepší to udělat ráno. Potom ve školce nebo ve škole dítě nepocítí potřebu jít na toaletu a s tím spojené rozpaky nebo strach.
Krok 6
Pokud léčba zácpy u dítěte pomocí korekce výživy nepřinese pozitivní výsledek, stojí za to kontaktovat pediatra. Případně snížený střevní tonus je spojen s nedostatkem vitamínů B, D a hořčíku a také s rozvinutými chorobami. Úspěch při obnovení normální funkce gastrointestinálního traktu bude tedy záviset na odstranění příčiny.
