V mé hlavě je spousta myšlenek, některé jsou užitečné, jiné ne úplně. Obsedantní myšlenky nejsou nejlepší nápady.
O obsedantních myšlenkách
Nepříjemné obsedantní myšlenky jsou falešné, jsou nepodložené a v hlavě zcela zbytečné. Aktivně se snaží ovládnout mozek, nutit je k nevědomému jednání nebo upadnout do hluboké deprese.
Na podvědomí člověka útočí nekonečné obsedantní myšlenky, ve zvláště obtížných životních okamžicích přibývá a hlavně pumpuje mozek. Současně začíná hluboký depresivní stav (stres), který bere radost ze života, pocit krásy kolem.
Různé životní situace v tomto stavu jsou vnímány velmi nedostatečně. Co tyto myšlenky mohou být, na základě toho, co se utvářejí, nelze s jistotou říci. Osoba, která vypadá nudně a dlouho truchlí, je chycena zbytečnými myšlenkami. Existuje mnoho hloupých nepodložených myšlenek, například mohou znít takto: „V tomto životě není nic jasného, všechno získalo temné barvy, ne život, ale existenci“; „Vůbec nechci žít, není žádná jiná polovina.“Od lidí, kteří jsou v depresi, můžete často slyšet následující výrazy: „toto byl poslední pokus, nic jiného nebude fungovat, celý život musíte být sám a nikdo se ani nedívá“; „Pocit viny nikdy neopustí.“Nebo následující výrazy narážejí podle sluchu: „je lepší bouchnout hlavou o zeď, než vydržet všechno“; „Už nemá smysl žít.“Někdy můžete slyšet zcela neadekvátní slova, jako by je mluvil duševně nemocný člověk, například: „Jsem břemeno pro každého a pro mě je břemeno všechno.“
Jak se zbavit špatných myšlenek?
Je nemožné se smířit s tím, že ve vaší hlavě neustále žijí obsedantní myšlenky. Musíte se jich okamžitě zbavit. Existuje několik způsobů, jak s nimi zacházet.
Nelze předpokládat, že špatné myšlenky mají těžší energii než ty dobré. Obsedantní myšlenky mají stejnou sílu připoutanosti k mysli jako lehké, které pozitivně ovlivňují stav člověka. Nejlepší způsob, jak se s takovými myšlenkami vypořádat, je podvědomé očištění.
Abyste vyčistili podvědomí, můžete naplnit mozek dalšími informacemi a informace musí být pozitivní. Znečištění podvědomí může vzniknout z neustálého nečinnosti, takže si musíte najít užitečnou činnost. Nedostatek touhy po něčem často vede k posedlosti. Dalším skvělým způsobem, jak se zbavit zbytečných negativních nápadů, je meditace nebo relaxace.
Obsesi se čas od času vybaví, hlavní je třeba pamatovat na to, že mohou být vždy vyhlazeni. Musíte jen najít správnou cestu.
