Demotivace je druh trestu. Je navržen tak, aby jednotlivci ukázal, že jedná nesprávně. Někdy se pomocí demotivace sleduje řada cílů: od ovlivňování názoru člověka po snižování jeho ducha.
Demotivační metody
Uchýlí se k demotivaci, když chtějí někoho nějak potrestat a ukázat, že se mýlí. Toho lze dosáhnout pomocí neustálého naznačování, že jednotlivec není hoden toho, co má, že není dost dobrý, že jeho nápady si nezaslouží pozornost.
Někdy ignorování člověka slouží jako demotivátor. Když ho nikdo nebere vážně a když nikdo nespěchá, aby souhlasil s myšlenkami daného jednotlivce, může sám pochybovat o své vlastní spravedlnosti a významu.
Přímá kritika, někdy ani konstruktivní, slouží také jako demotivátor. Když je člověk neustále upozorňován na své chyby a přestupky, když se soustředí na jeho nedostatky, je pro jednotlivce obtížné jednat se stejnou horlivostí.
Někdy může být demotivační metodou prostě nedostatek chvály. Pokud dříve člověk neustále přijímal komplimenty nad svými činy nebo prací, a pak náhle přestal slyšet pozitivní zpětnou vazbu a zjistil známky obdivu, jeho sebeúcta může klesnout a jednotlivec sám je schopen přemýšlet o tom, zda dělá všechno správně.
Nedostatek podpory lze také přičíst demotivačním metodám. Jsou chvíle, kdy jedna osoba nesouhlasí s přítelem nebo členem rodiny. Nevyjadřuje pochybnosti, nezpochybňuje neshody, nezasahuje do jednání jiného jednotlivce, neposkytuje mu pomoc, kterou tolik potřebuje.
Pokud chce zaměstnavatel demotivovat svého zaměstnance, může bonus snížit nebo jej nevydat vůbec. Demotivační metody aplikované na zaměstnance zahrnují také různé tresty - materiální a správní - a dokonce i zpoždění mezd.
Vlastní demotivace
Stává se, že se člověk demotivuje. Lidé, kteří o sobě neustále pochybují a neodvažují se podniknout žádné nové kroky kvůli nízké sebeúctě, se připravují o osobní růst nebo o získání výhod.
K metodám demotivace člověka jako člověka patří také nadměrná sebekritika. Když se jednotlivec nadává za jakoukoli chybu a chyby si snadno neodpustí, je pro něj obtížnější pokračovat na životní cestě a vyhrávat vítězství v budoucnosti.
Dalším způsobem, jak se demotivovat, je neustále se porovnávat s ostatními lidmi. Pokud toto srovnání není ve váš prospěch, můžete ztratit odvahu a zkazit náladu.
Různé deprivace a přísné tresty, k nimž se člověk uchýlí ve vztahu k sobě samému, také oslabují jeho vůli k vítězství a omezují jeho vnitřní svobodu.