V životě často dochází ke konfliktním situacím. Vytvářejí stres, vyčerpávají nervy, dělají vám starosti. Proto se lidé nejčastěji snaží dostat z konfliktu pryč, pokud nejsou notoricky známými výtržníky. Jak toho lze dosáhnout nejefektivněji?
Instrukce
Krok 1
Nejlepší způsob, jak se konfliktu vyhnout, je zabránit mu. Pokud víte, že ve vašem prostředí existuje skandální člověk nebo člověk, s nímž máte neustále neshody, zkuste s ním omezit komunikaci na minimum. V případě, že se komunikaci nelze vyhnout, buďte zdvořilí a formální.
Krok 2
Pokud vás konfliktní osoba přesto vtáhla do konfliktu, v žádném případě se nestaňte jako on: nekřičte, neskandujte, nenadávejte. Snažte se neztratit tvář, protože to je to, čeho chce váš nepřítel dosáhnout. Řekněte, že už nechcete dál komunikovat tímto tónem a už nebudete reagovat na svého protivníka, ať už řekne cokoli. Pokud vás urazí, klidně řekněte: „Nebudu s tebou nadále komunikovat, dokud se neomluvíš.“A nemluv s ním, dokud neuslyšíš omluvu.
Krok 3
V případě, že vás pachatel přivedl k bodu varu a vy se jen stěží můžete omezit, abyste na něj nezačali křičet, vstaňte a odejděte. Jděte do kuchyně na šálek čaje. Nevracejte se, dokud nenadobudnete klid.
Krok 4
Nestěžujte si na tuto osobu svým přátelům a známým. Snažte se zůstat v klidu a nediskutujte o chování svého nepřítele, protože tímto způsobem se budete znovu a znovu vracet ke konfliktu, ze kterého se chcete dostat pryč.
Krok 5
V případě, že se vy sami stanete iniciátorem konfliktu, zjistěte, co vás přesně tak štve, že vás to vede ke konfliktu s ostatními? To, co člověka na druhých velmi naštve, je zpravidla přítomno v té či oné podobě v sobě, ale prostě si toho nechce všimnout. Jednejte se svou částí sebe sama, která vám brání žít v harmonii s ostatními. To vás provede velkým krokem na cestě, která vede ke štěstí a harmonii.
