Moderní děti tráví spoustu času před počítačem. Skolióza, rozmazané vidění nejsou zdaleka jedinými negativními důsledky. Chcete-li chránit své dítě, udržovat jeho zdraví a psychiku, postupujte podle těchto jednoduchých tipů.
Instrukce
Krok 1
Najděte optimální počítačový nábytek pro vaše dítě. Ujistěte se, že vaše dítě nesedí blízko obrazovky počítače a nehoupne. Zajistěte dobré osvětlení prostoru vašeho počítače. Nainstalujte licencovaný software, abyste předešli dalším problémům.
Krok 2
Nenechte své dítě strávit několik hodin u počítače bez přestávky. Připomeňte jim, aby si každých 15-40 minut udělali přestávku, v závislosti na věku dítěte. Nastavte maximální čas, který můžete strávit u počítače, a důsledně dodržujte dohodu.
Krok 3
Naučte své dítě různým pracovním technikám: ukažte, jak zvětšit písmo, čte knihy z obrazovky, kupte si dobrá sluchátka pro poslech zvukových souborů, ukažte, jak pracovat s fotografiemi.
Krok 4
Řekněte nám o základních bezpečnostních pravidlech při práci na internetu: požádejte, abyste nezanechávali osobní údaje o sobě, včetně telefonních čísel, adresy domů, nemluvte o svých rodičích ani o letních plánech. Nevstupujte do korespondence s neznámými osobami, neotevírejte podezřelé soubory, buďte opatrní při komunikaci na sociálních sítích.
Krok 5
Používejte speciální programy, které omezují přístup k vašemu počítači, určitým složkám a programům, webům „pro dospělé“. Prohlédněte si deník práce na internetu, abyste věděli, co přesně dítě dělá a jaké stránky ho zajímají.
Krok 6
Dejte svému dítěti vědět, že počítač není jen zábavným prostředkem, ale také dobrým pomocníkem při učení. Pomůže vám zvládnout nové programy, zlepšit vaši znalost cizího jazyka. Sdílejte s dítětem své oblíbené zdroje: kde můžete sledovat film, stáhnout knihu, přečíst zajímavé informace.
Krok 7
Vysvětlete, že na internetu jsou také placené informace, takže musíte být opatrní, pokud potřebujete poslat zprávu na číslo nebo stáhnout neznámý program. Uveďte příklady takových stránek, aby děti měly nápad a nepadly do pasti.
