Důvěra mezi dětmi a jejich rodiči je klíčem k rodinnému blahobytu. V rodinách, kde panuje důvěra, děti nevidí své rodiče jako omezení svobody, ale jako své přátele.
Praktického rodinného psychologa často oslovují rodiče dospívajících, kteří čelí problémům, jako jsou konflikty, ztráta kontroly nad dětmi, neúcta a neposlušnost rodičů, školní problémy, sebezničující chování, předčasný pohlavní styk a těhotenství dospívajících. Po pochopení všech těchto situací odborníci často dospějí k závěru, že většině problémů lze snadno zabránit, pokud adolescenti důvěřují svým rodičům a ti zase mají zájem o život svých dětí.
Pro většinu rodičů je zájem o život dítěte ptát se, co se děje ve škole, ptát se známek, kontrolovat připravenost domácích úkolů, a to je vše. Život teenagera je však vzhledem k věkovým charakteristikám přechodného období daleko za hranicí školy. A většina problémů se objevuje mimo školu. Proto je nesmírně důležité budovat důvěryhodné vztahy se svými dětmi.
Jak získat důvěru dětí?
Důvěra dítěte v jeho rodiče je přirozená od dětství. Děti důvěřují svým matkám a otcům, když ho krmí, starají se o něj, chrání ho a chrání. Úkolem rodičů je udržovat tuto důvěru. A to není tak snadné.
Psychologové vyvinuli řadu doporučení k udržení důvěry nebo k vybudování důvěry od nuly:
- Poslouchejte své dítě. Děti mají stovky jazyků, kterými o sobě mluví. Jedná se o běžný ústní projev, kresby, hry, oblíbené knihy, hudbu, oblečení, aktivity. To vše pomáhá budovat obraz o dětském světě. Děti potřebují pozornost, ale ještě více potřebují, aby je rodiče poslouchali. A bez přerušení, bez argumentů, bez vyjádření hodnotícího názoru. Dítěti je třeba dát příležitost promluvit. Potom pochopí, že jeho rodiče respektují jeho myšlenky a pocity.
- Naučte se rozumět svému dítěti. V psychologii existuje takové cvičení jako „prut mluvčího“: ten, v němž je ve svých rukou, může mluvit, dokud mu účastníci nerozumí. Zároveň je partnerům zakázáno vyjadřovat své názory, když je tyč v rukou mluvčího. Toto cvičení je užitečné v tom, že umožňuje pochopení každého účastníka. A to je důležité pro děti i dospělé.
- Poskytněte příležitost účastnit se rodinných rad. Rodinné rady se nespojují jen tak, umožňují dítěti cítit, že na jeho názoru záleží. A tajemství úspěchu není v diskusi o problémech, ale v hledání společných způsobů jejich řešení. Členové rodiny musí pochopit, že poradenství není o obviňování z problémů a způsobování emočního nepohodlí, ale o pomoci jim najít řešení.
- Zaměřte se na ty aspekty chování, které mohou poškodit zdraví dítěte nebo ostatních. Děti si během života vyzkouší různé role. A to je v pořádku! Pokud vaše dítě nosí pytlovité oblečení a barvuje si vlasy jasnými barvami, příliš se nebojte. Pokud se však rozhodl pro tetování nebo zjizvení, pak už stojí za to o tomto problému diskutovat na rodinné radě.
- Dejte více svobody a odpovědnosti. Jedním z hlavních pravidel výchovy dětí je nedělat pro ně to, co jsou samy schopné. Dodržováním tohoto pravidla rodiče dělají své děti samostatnějšími a odpovědnějšími. Je také důležité co nejvíce přiřadit dětem důležité věci. Například vytvoření seznamu potravin, příprava víkendového jídla nebo péče o domácí mazlíčky.
- Nenechte se manipulovat. Každé dítě čas od času otestuje sílu svých rodičů a pokusí se s nimi manipulovat. Budou použity takové oblíbené techniky jako „ty mi nerozumíš“, „ty mě nemiluješ“, „proč všem dlužím pořád něco?“atd. U všech pokusů o dosažení požadovaného na úkor nenarozeného dítěte se doporučuje odpovědět ne jednoduché „ne“, ale „přesvědčit mě“. Dítě si postupně vytvoří porozumění, že to, co je správné, by mělo zvítězit nad jednoduchými popudy a činy.
- Respektujte osobní prostor. Čím více rodičů ovládá svéhlavého teenagera, tím je mazanější. Teenageři, jejichž rodiče kontrolují své tašky a osobní stránky na sociálních sítích, aby našli „kompromitující důkazy“, se pouze učí pečlivěji skrývat. Pak už nemůže být žádná důvěra.
- Pamatujte si podtext. Když večer teenager zavolá svým rodičům a řekne: „Vezměte mě pryč, prosím, přešel jsem s alkoholem,“pak svým rodičům 100% důvěřuje. Ale z nějakého důvodu jim právě toto chování způsobí vztek a rodinný skandál. Až si příště dítě bude myslet, že je lepší nic neříkat. Následky však mohou být mnohem horší.
O pocitech dětí a rodičů
Od prvních měsíců života prožívá dítě různé pocity: radost, hněv, vzrušení, smutek, smutek, strach. Proto je v rodinných vztazích nesmírně důležité si uvědomit, že každý má právo na své pocity: máma, otec a dítě. Všichni členové rodiny se mohou unavit, urazit, rozladit nebo naopak pocítit příval síly, energie a radosti. Stejná událost může u každého způsobit různé pocity.
Je důležité, aby se všichni členové rodiny naučili nebát se mluvit otevřeně o svých pocitech a respektovat pocity ostatních. To, co si rodiče myslí, že je triviální, může být pro jejich děti nesmírně důležité a naopak.
