Mnoho rodin trpí agresí jednoho z členů rodiny. Jak se vypořádat s agresí manžela? Tipy k tomuto problému.
Instrukce
Krok 1
Nemůžete situaci považovat za samozřejmost, počkat na osvícení a doufat, že se vše samo zastaví. Nenechte muže, aby se na vás rozpadl, nehledejte pro něj výmluvy, jinak se z toho stane zvyk, manžel na vás stále více vylévá všechny negativní emoce.
Krok 2
Nepřisuzujte jeho postavě agresi a výbuchy hněvu. Můžete najít další zdroje, kde můžete vylévat podobné emoce. Fyzická práce, sport, dobře uvolněte stres. Pokud manžel systematicky otravuje, nadává a ponižuje svou ženu, jedná se o jiný problém, který je třeba řešit.
Krok 3
Najděte ten správný okamžik, kdy je váš manžel v dobré náladě. Klidně si s ním promluvte, povězte o svých zkušenostech, o neustálém strachu, že se váš manžel dostane do špatné nálady, podělte se s manželem o to, že vás tato situace dělá nešťastnou. Nabídněte mu své možnosti řešení problémů. Můžete kontaktovat odborníka, který rychle zjistí důvody tohoto chování a poradí všem členům rodiny, jak se s tímto problémem vypořádat.
Krok 4
Po výbuchech hněvu a agresivity často muži po uklidnění začnou činit pokání ze svého chování. Žádají manželku o odpuštění, snaží se napravit, ale situace se postupem času opakuje. Pozorujte cyklický projev agrese, s nímž jsou vzteky spojené s manželem, to, co ho přesně dráždí, ho vyhání ze sebe.
Krok 5
Negativní energii svého manžela můžete přesměrovat jiným směrem. Pokud máte pocit, že se vaří bouře, podnikněte naléhavá opatření. Mějte sex se svým manželem. Uvolní to napětí, uvolní se, muž se bude cítit lépe a potřeba výkřiků a skandálů zmizí sama od sebe. A co je nejdůležitější, nevnucujte se, mělo by to přinést potěšení nejen vašemu manželovi, ale také vám. Muži pociťují napětí, nespokojenost ženy.
Krok 6
Strávte každý den s manželem alespoň trochu času. Nechte ho zvyknout si vám vyprávět o svých problémech a zkušenostech. Po pravidelných důvěrných rozhovorech již nebude nutné hrubě vylévat emoce.
Krok 7
Dopřejte svému manželovi teplo a péči. Když přijde domů, pozdravte ho něhou a úsměvem. Muž bude vědět, že ho doma čeká skutečná podpora a péče, bude moci v klidu odpočívat a mávat pěstmi bez důvodu není nejlepší způsob, jak se uklidnit.
