Když je dítě nemocné, stokrát sklouzne myšlenka, že je lepší onemocnět sám, než vidět, jak dítě trpí. Někdy si vyčítáme, že jsme dítě nezachránili před nemocí. V dětství děti nejčastěji nachlazení, které lze tak snadno kdekoli vyzvednout. Jaká opatření přijmout a jak chránit děti před nachlazením je otázka, která znepokojuje většinu rodičů.
Instrukce
Krok 1
Posilujte imunitu svého dítěte. Nejlepší je uchýlit se k lidovým metodám. Používáním léků k posílení se často dosáhne opačného účinku a imunitní systém se ještě více oslabuje. Vařte bylinné čaje, šípky. Sledujte výživu svého dítěte. Z jídelníčku by měly být vyloučeny hranolky, různé bonbóny bohaté na E-přísady, limonády a jiná podobná jídla, která mu připadají tak chutná. Snažte se krmit své dítě zdravými a přírodními produkty, které nepoškodí rostoucí tělo, ale naopak poskytnou všechny potřebné látky pro růst a vývoj.
Krok 2
Zvláštní pozornost věnujte otužování těla dítěte. Studujte literaturu o temperování, promluvte si s pedagogy. Naučí vás, jak se správně začít připravovat na procedury, protože jinak by mohlo dítě onemocnět kvůli nepřipravenosti těla. Kalení je systém postupů, které zvyšují odolnost těla vůči nepříznivým vlivům prostředí. Proto jsou děti, které byly temperovány od prvních dnů života, mnohem méně nemocné nachlazením.
Krok 3
Povzbuďte své dítě, aby bylo fyzicky aktivní. Před mateřskou školou procvičujte společnou tělesnou výchovu, přihlaste se na další lekce ve školce, následně přihlaste dítě do některé části, která podporuje tělesný rozvoj.
Krok 4
Během období epidemií namažte nos dítěte antivirovou mastí, přidejte do jídla česnek a cibuli. Vyvarujte se kontaktu s nemocnými lidmi, pokud je kontakt nevyhnutelný, noste na dítěti masku. Abyste zabránili nachlazení během těchto období, můžete dávat vitamíny a užívat antivirotika.
