Všechny děti víceméně často, ale onemocní nachlazením a chřipkou. Zatímco je dítě ve velmi křehkém věku, matky a otcové nejsou na tyto neštěstí vůbec připraveni. Dítě ani nemůže říci, že má bolesti, a ucpaný nos mu brání v jídle a spánku. Co dělat? Pokuste se zabránit nástupu nemoci.
Pokud můžete, kojte své dítě. Snažte se udržovat laktaci. Maminko mléko je zázračný lék, nejchutnější, nejpříjemnější a nejpohodlnější lék, který zvyšuje imunitu a poskytuje dítěti protilátky, zvláště pokud je sama matka nemocná. Nezapomeňte, že když jste sami nachlazení, nemusíte dítě odstavovat.
Nákupní centra, veřejná doprava, nemocnice a další přeplněná místa jsou bohatá na různé bakterie a viry. Snažte se tam zbytečně nechodit. A pokud opravdu potřebujete jít nakupovat, držte se dál od těch, kteří kýchají a kašlou, a po manipulaci s kliky, madly a penězi si často a důkladně umyjte ruce. Je lepší nevytahovat dítě z kočárku. Bude tedy ve větší vzdálenosti od možného zdroje nemoci.
Ale „infekce“může zaklepat i na vaše dveře. Mohou to být hosté nebo příbuzní, stejně jako táta nebo starší děti. Ve škole nebo v práci je vždy velká šance něco si vyzvednout. Hosté musí vysvětlit, že by neměli dítě kontaktovat, ale je lepší jít příště úplně. Nestyďte se, neměli byste to být vy, ale oni. A tati se synem nebo dcerou, nebudeš chtít přijít později. Zde se používají speciální masky (předem je zásobte, může se stát cokoli) a omezují kontakt s dítětem na možné minimum. Dbejte také na čistotu rukou a běžných věcí. Pacienti by měli mít vlastní nádobí.
Čistota a čerstvý vzduch v místnosti je vždy nezbytný pro každého člena rodiny. Ale během nemoci jsou tyto požadavky obzvláště relevantní. Když jdete ven, otevřete okna a vyvětrejte byt.
Česnek je dobrý lidový lék. Necítí moc dobře, ale děsí nejen fiktivní upíry, ale také skutečné škůdce lidského zdraví. Nebudeme uvádět seznam všech nepřátel česneku, tento seznam je příliš dlouhý. Rodiče budou milovat pár horkých borščových hřebíčků a pro dítě si vyrobte česnekový náhrdelník a zavěste jej na postýlku. Můžete také uříznout pár hrotů a dát je na talíř v místnosti, kde obvykle trávíte čas.
V období nachlazení vám pomůže také včasné otužování dítěte. Ti, kdo jsou rodiči zabaleni a schováni před jakýmkoli vánkem, onemocní častěji než ti, kteří jsou otevřeni a naboso. Naléhavě vás žádám, abyste vzali své dítě na ulici v jedné plence za studena, ale je lepší nezanedbávat doporučení ohledně teploty vzduchu a počtu vrstev oblečení. A pokud je rozbijete, svlékněte se a neoblékněte si halenku navíc. Díky dlouhým procházkám a plavání ve vlažné vodě bude vaše dítě tvrdým ořechem.
Nezapomeňte mít dobrou náladu. Úsměv a smích jsou vynikající zbraní proti všem neštěstím. Oblékněte se správně, temperujte, usmívejte se a buďte zdraví!
