Někdy rodiče nechápou, proč je jejich dítě tak často nemocné? Trvalé problémy s gastrointestinálním traktem, časté nachlazení, dysbióza snižují imunitu a dítě snadno zachytí virové infekce. Chcete-li zvýšit odolnost vůči nemocem, pomozte mu očistit tělo.
Instrukce
Krok 1
Chcete-li očistit tělo dítěte od toxinů, musíte se poradit se svým lékařem. Důsledně dodržujte rady, které dostáváte. Pamatujte, že léčba bude zdlouhavá. I když vaše dítě vypadá zcela zdravě, neměli byste přerušit proceduru bez předchozí konzultace s lékařem.
Krok 2
U dětí starších jednoho roku zavádějte do stravy fermentované mléčné nápoje, které obsahují živé kultury prospěšných bakterií.
Krok 3
Zahrňte do stravy svého dítěte čerstvé bobule a ovoce pro úspěšné čištění. Postupně měňte stravu. A až si budete jisti, že se stolice vrátila do normálu, vložte do své stravy růžičkovou kapustu, ředkvičky, proso, černý chléb a plnotučné mléko.
Krok 4
U dětí ve věku 10 měsíců a starších můžete u zácpy použít pyré z červené řepy. Vezměte malou řepu, 5 g másla, 70 g dětské výživy a čtvrt malého citronu. Řepu důkladně opláchněte pod tekoucí vodou a povařte. Po vychladnutí oloupejte řepu. Vezměte kousek o hmotnosti asi 100 g a protřete velmi jemným sítem. Bramborovou kaši dochutíme máslem a citronovou šťávou. Pro děti, které dosáhly věku 1 roku, přidejte do řepného pyré lžíci jogurtu se živými biokulturami. U mladších dětí je lepší řepu nepoužívat, protože mají příliš aktivní účinek na funkci střev a jsou dobré při prevenci zácpy.
Krok 5
Vezměte malá měkká jablka, nejlépe sladké odrůdy. Dobře je opláchněte a vyřízněte jádro. Do výsledných jam vložte důkladně umyté a osušené rozinky. Položte jablka na plech a pečte asi na 100 stupňů. Doba vaření bude přibližně 20 minut. Pro batolata připravte bramborovou kaši z pečených jablek.
