Mladí otcové a matky často čelí vážnému problému: jejich děti nechtějí usnout ve svých postelích, dávají přednost kočárku, který je známý od narození. Situaci zhoršuje skutečnost, že takové děti mohou usnout pouze po dlouhé a těžké kinetóze, což je pro rodiče, kteří jsou unavení z toho dne, přirozeně velmi unavující. Věčná otázka „Co dělat?“
Instrukce
Krok 1
Začněte své dítě zvykat na normální postel postupně. Nejprve ho nechte usnout v kočárku, ale pak se přesuňte do postýlky. Nechte ho probudit se s vědomím, že mu toto místo patří.
Krok 2
Existuje názor, že pohybová nemoc dítěte zlepšuje fungování jeho mozku, má příznivý vliv na vývoj spánkových fází, pomáhá snadno usnout a dobře spát. A obecně je to přirozené, protože dítě, které je stále v matčině lůně, si zvyká na rytmus svých pohybů. S takovými argumenty lze zacházet různými způsoby, ale není nadarmo, že naši předkové houpali děti v kolébkách z generace na generaci. Pokud je dítě tak zvyklé, vezměte ho do náruče a lehce s ním zatřeste, když sedíte v posteli, a poté ho položte vedle sebe.
Krok 3
Někdy dítě, i když není houpané, dokonale usne v posteli rodičů. Je to samozřejmě pouze mezistupeň na cestě k nezávislosti, ale často je to také nezbytné. Dítěti chybí hmatová blízkost, chce být s vámi, cítit váš dotek. Pamatujte, že to nemůžete zkazit náklonností.
Krok 4
Pokud je dítě nezbedné a nemůže dlouho spát, položte jeho postýlku vedle sebe. Takže ho můžete vždy uklidnit, vytvořit pocit bezpečí. Nechte ho ujistit se, že není sám, že jste blízko a že ho máte moc rádi.
Krok 5
Pro dítě je režim a rituál spaní velmi důležitý. Uspořádejte to postupně. A bude pro vás mnohem snazší vyrovnat se s rozmary. Samozřejmě musí být chráněna psychika dítěte, takže pokud dítě nezaspí, jděte do jeho pokoje, chvíli si s ním sedněte, řekněte mu, jak ho milujete, zpívejte ukolébavku, hladte ho. Můžeme říci, že jeho oblíbená hračka již spí a vyrušuje ji. Nebo že je unavená a volá ho, aby s ní spal v postýlce.
