Štěstí je v našem světě obrovskou výhodou. Šťastní lidé jsou úspěšnější v práci i v lásce. Jsou produktivnější, mají prestižnější zaměstnání a vydělávají vyšší mzdy. U takových lidí je větší pravděpodobnost, že se ožení nebo ožení, a když se ožení nebo ožení, jsou se svým manželstvím spokojenější.
Buďte šťastní sami
Prvním krokem k tomu, aby byly malé děti šťastné, je paradoxně trochu sobecké. Vaše štěstí dramaticky ovlivňuje, jak šťastná a úspěšná jsou vaše děti.
Studie zjistila významnou souvislost mezi depresí rodičů a negativními emocemi u jejich dětí. Zároveň šťastní rodiče pravděpodobně vychovávají šťastné děti.
Jak tedy můžete být šťastnější? Často se scházejte a bavte se se svými přáteli a rodinou.
Naučte je budovat vztahy
Nikdo nepopírá důležitost dobrých vztahů, ale kolik rodičů si skutečně našlo čas na to, aby naučilo děti vztah k ostatním?
To nevyžaduje mnoho. Můžete začít tím, že budete děti povzbuzovat, aby dělali malé laskavé skutky, a budovali tak vztahy. To je nejen naučí potřebné dovednosti a udělá z nich dobré lidi, ale také z dlouhodobého hlediska udělá radost.
Očekávejte pilnost, ne dokonalost
Rodiče, kteří upřednostňují dosažené výsledky, mají pravděpodobněji děti s vysokou úrovní deprese, úzkosti a zneužívání návykových látek než jiné děti. Chvála úsilí, ne přirozené schopnosti.
Naučte je optimismu
Nechcete, aby vaše batole vyrostlo jako pochmurný teenager? Naučte ho najít ve všem pozitivní stránku. Desetileté děti, které se učí myslet a interpretovat svět optimismem, mají poloviční pravděpodobnost deprese, když dosáhnou puberty.
Naučte je sebekázni
Posledním krokem je naučit děti sebekázni, která je považována za hlavní indikátor budoucího úspěchu. Je to ještě víc než inteligence nebo jakákoli jiná kvalita.
Tento podrobný plán vám pomůže položit základ emocionální pohody vašich dětí. Ať jsou šťastní!
