Rozhodli jste se otěhotnět? Aby k tomu došlo co nejrychleji, potřebujete znát čas nástupu ovulace (zrání a uvolnění vajíčka, připravené k oplodnění). Koneckonců právě na tom s největší pravděpodobností závisí období, ve kterém budete moci počat dítě. Den početí můžete přesněji určit několika způsoby.
Nezbytné
Kalendář, teploměr, ovulační test, mikroskop
Instrukce
Krok 1
Před výběrem kterékoli z metod spočítejte přibližný čas ovulace v kalendáři. Obvykle se vyskytuje 12-16 dní před nástupem menstruace. Pokud máte pravidelný menstruační cyklus, můžete snadno určit přibližné datum. Pokud je cyklus nepravidelný, je nejlepší nejprve navštívit odborníka. Možná budete muset podstoupit léčbu.
Krok 2
Měření bazální teploty. Začněte měřit bazální teplotu od začátku cyklu - první den menstruace. Dělejte to každý den ve stejnou dobu. Měří se rektálně, ráno po šesti hodinách spánku, aniž by vstal z postele. Vezměte si každý den teploměr. Během nástupu ovulace by měla stoupnout o 0, 4 - 0, 6 stupňů. Bude to nejlepší den pro početí.
Krok 3
Ovulační test. Kupte si nějaké ovulační testovací proužky. Začněte testovat ode dne, kdy by to mělo být přibližně. Postupujte podle pokynů dodaných výrobcem. Pokud je výsledek pozitivní, znamená to, že tělo je připraveno na oplodnění.
Krok 4
Zkontrolujte biologickou tekutinu pod mikroskopem. Použijte běžný mikroskop nebo si zakoupte mini mikroskop v lékárně. Ráno, před jídlem a vyčištěním zubů, naneste na sklenici kapku slin a podívejte se na ni mikroskopem. Pokud na skle není jasný vzor, pouze náhodné tečky, pak nedochází k ovulaci. S blížící se ovulací se tvoří fragmenty vzoru připomínajícího kapradinu. Den před ovulací je to nejjasnější. Po ovulaci je vzor znovu rozmazaný.
Krok 5
Ultrazvukové monitorování. Nejintuitivnější metoda. Tato metoda je vhodná i pro ženy s nepravidelnou menstruací. V tomto případě však bude nutné průzkum provádět častěji. Nejdůležitější je vybrat si dobrou kliniku s moderním vybavením a spolehlivým odborným lékařem, který vám pomocí ultrazvukového vyšetření sdělí přesný den početí.
