Pravděpodobně na světě neexistuje člověk, který by nezažil pocit žárlivosti. I když jste sami nikdy na nikoho nežárlili, znamená to, že jste na sebe záviděli. Abych byl upřímný, někdy se dokonce snažíme, aby naše spřízněná duše žárlila, ale když se tento pocit vyvine do paranoie, jsme připraveni běžet závratnou rychlostí.
Instrukce
Krok 1
Proč vzniká takový nekontrolovatelný pocit? Jak říkají psychologové, hlavní příčinou žárlivosti je pochybnost o sobě samém. Co musíte udělat, abyste získali takovou důvěru? Nejprve samozřejmě milujte sami sebe. Pokud dokážete najít harmonii sami se sebou, nebudete ani přemýšlet o možnosti zrady, protože jste nejlepší a nemůžete prostě nemilovat. Důvody žárlivosti mohou spočívat i v jiných problémech. Mohl by vás například urazit bývalý partner a nyní je pro vás těžké lidem důvěřovat, nebo vám některé dětské křivdy nedovolí, abyste se nyní otevřeli, nebo máte nízkou sebeúctu. Ať je to jakkoli, zkuste přijít na to, co, proč a jak.
Krok 2
Existují dvě možnosti, jak se s žárlivostí vypořádat: pokud žárlíte a pokud váš partner žárlí. Druhý případ je obzvláště nepříjemný. Fantazie žárlivých lidí je velmi rozvinutá. A ve svých myšlenkách si mohou sami nakreslit obrázky, které si ani neumíte představit. A pak vás obviní, téměř ze zrady se sloupem. Možná je to nemoc, nebo možná reakce na vaše příběhy o minulém životě, o vašich dobrodružstvích na frontě lásky. Proto se zamyslete, než svému současnému vyvolenému řeknete cokoli o svém ex.
Krok 3
V žádném případě neříkejte žárlivci o sexuálních zneužíváních svých přátel a přítelkyň. Může vás zapsat do řad zrádců, protože s takovými lidmi komunikujete. A říká se - ukaž mi, kdo je tvůj přítel, a já ti řeknu, kdo jsi.
Krok 4
Pokud se situace vymkne kontrole, neváhejte vyhledat pomoc psychologa. Lékař rozhodně pomůže uklidnit žárlivce a dá mu příležitost promluvit, což je v této situaci nesmírně nutné.
Krok 5
Další důležitou poznámkou je, že když je vztah stabilní, žárliví lidé se uklidní. Nechte ho cítit se ve všem bílém světle a trávte s ním co nejvíce času.
Krok 6
Neukazujte mu svou nezávislost z materiálního ani morálního hlediska.
Krok 7
Pokud je to však všechno o vás, přestaňte svého milovaného brát jako osobní majetek. Každý potřebuje osobní prostor, a pokud nevíte, kde je, neznamená to, že ho má jiná žena. Žárlivost je hrozný pocit. A kdokoli z vás dvou je tím mučen - mluvte. Diskutujte o tomto problému se svým partnerem. Pouze v konverzaci lze najít kompromis.
