Rodinná hádka může být pro manželství někdy vážnou zkouškou. Pokud se oba manželé mohou navzájem obviňovat pouze z toho, co se stalo, a nejsou připraveni dělat ústupky, pak se rodina pravděpodobně rozpadne. A pouze při úplném vzájemném porozumění a připravenosti setkat se navzájem v polovině cesty je možné obnovit mír.
Instrukce
Krok 1
Pokus o obnovení starého vztahu může být bolestivý a zdlouhavý a následné usmíření může být nestabilní vzhledem k tomu, že si manželé navzájem plně neodpustili. Nejprve se proto pokuste obnovit vzájemnou důvěru.
Krok 2
Když mluvíte se svým partnerem, snažte se vyhnout se diskusi o hádce nebo o svém společném životě. Lepší je komunikovat o abstraktních tématech.
Krok 3
Začněte budovat vztahy pomalu, není třeba v této záležitosti spěchat. Chcete-li začít, stačí trávit čas společně. Obědte tedy u stejného stolu nebo se podívejte na film. Pokud ještě nejste připraveni na kontakt se svým partnerem, pak by nejlepší volbou byla samostatná zábava. Právě tato taktika pomůže odvrátit pozornost od rodinných problémů. Navíc zvýší touhu po vaší milované osobě a budete ji chtít napravit co nejdříve. Využijte tento čas na maximum - můžete potkat přátele, které jste dlouho neviděli, brát na sebe věci, k nimž jste se nedostali, atd.
Krok 4
Jakmile se budete cítit připraveni na seriózní rozhovor, chopte se iniciativy. Snažte se mluvit klidně, aniž byste projevovali emoce. Pamatujte, že každý z vás si zaslouží upřímné odpovědi na všechny vaše otázky. Pokuste se společně přijít na to, co vedlo ke zničení důvěry. Poslechněte si názor svého partnera na boj. Zároveň se snažte nehádat, ale ukázat, že jeho zkušenosti jsou vám blízké. Při mluvení nepoužívejte slova, která mohou způsobit konflikt. Lepší je mluvit z pozice „já“než „vy“.
Krok 5
Chcete-li upevnit smíření, na chvíli změňte situaci a něco udělejte společně. Můžete si tedy naplánovat společnou dovolenou nebo přijít se společným koníčkem. V budoucnu vždy projevte o svého milovaného zájem a věnujte mu pozornost, a vaše rodina se opět stane silnou a přátelskou.
