Přiznejme si to - rozvod, který se v našich životech stal běžným, stále zůstává negativní zkušeností, do jisté míry traumatizující členy rozbité rodiny. I mírové vzájemné dohody o rozluce v bezdětných manželstvích jsou bolestivé. A často při pohledu zpět do minulosti vidíme okamžik, od kterého se všechno „pokazilo“. Okamžik, kdy bylo možné opravit něco jiného. Možná jste nyní v tomto bodě, kdy je vše stále opravitelné. Pokud je vám váš partner drahý, nenechte si ujít šanci.
Je to nutné
- Trpělivost
- Důvěra
- Milovat
- Touha po kompromisu
Instrukce
Krok 1
Nejprve připusťte, že vaše manželství není dokonalé. Ve vašem manželství jsou problémy. Nebuďte perfekcionista, problémy jsou normální. Skutečnost, že se lidé navzájem milují, neznamená, že se celý jejich rodinný život bude vyvíjet hladce, že vždy najdou společnou řeč a v manželství nebudou žádné neshody. Stejně tak vzniklé potíže vůbec neznamenají, že se vaše manželství vyčerpalo a vy se rozhodně musíte rozejít. Mnoho párů, které oslavovaly stříbrnou nebo dokonce zlatou svatbu, prošlo konflikty a nedorozuměními. Hlavní věc je, že se s tím vyrovnali. Můžete to udělat taky.
Krok 2
Připravte se na rozhovor s manželem. Napište si seznam věcí, které vám nevyhovují, přemýšlejte o tom, co je pro vás důležité a kde jste ochotni dělat kompromisy. Snažte se nehledat někoho, koho obviňujete, neobviňovat svého manžela, ale analyzovat své pocity.
Krok 3
Požádejte svého partnera, aby vám poskytl čas na rozhovor. Není třeba zahájit konverzaci, když je to pro vás pohodlné a pohodlné, i když se vám zdá, že zítra bude příliš pozdě. Je možné, že váš manžel je unavený, naštvaný, hladový, má špatný den a bude negativní. Konverzace stejně nebude fungovat, tak proč ji začít? Pokud máte děti, snažte se jim zabránit v konverzaci. Ujistěte se, že nejste odtrženi nebo vyrušeni ve stanovenou dobu. Odpojte všechny telefony.
Krok 4
Připravte si čaj nebo kávu, nalijte si sklenku vína. Nalaďte se na pokojný rozhovor, ne na střet zájmů. Určete problém, řekněte mi, jak se cítíte - vaše manželství je ohroženo, ale jste připraveni vyvinout veškeré úsilí, abyste jej udrželi. Dejte svému partnerovi tužku a papír a požádejte ho, aby popsal, s čím nejsou spokojeni, co by chtěli změnit. Vyměňte listy.
Krok 5
Mluvte o svých pocitech. Pokuste se vyhnout obviňování. Hledejte společné body, ne to, co vás odděluje. Pamatujete si, proč jste si vybrali sebe? Proč jste se vzali? Co se od té doby změnilo? Pokud jste s manželem ochotni se setkat, přijďte ke kompromisu.
Krok 6
Pokud oba chcete zachránit manželství, ale nedokážete se dohodnout na jednoduchých věcech, je na čase obrátit se na profesionálního konzultanta. Stává se, že to, co se nám zevnitř zdá nepřekonatelná neshoda, je jen pohled na problém ze špatné strany a psycholog vám to pomůže uvědomit.
Krok 7
Pokud jsou vaše problémy tak hluboké, že musíte žít odděleně, nebraňte tomu. Nabídněte, že nebudete spolu žít týden a až poté se rozhodněte. Je možné, že během této doby si váš partner bude pamatovat, jak jste mu drahý, cítí, že není připraven vás ztratit, a vy budete stále schopni souhlasit. Pokud mu nedáte tento „kroutící se pokoj“, stejně vás opustí a bude se cítit v pasti.
Krok 8
Pokud se na něčem dohodnete, dodržte své sliby. Nevracejte se k bodu, od kterého jste začali, neobviňujte svého manžela z toho, co přišlo před vašimi dohodami, a nehledejte pro sebe výmluvy v minulých stížnostech. Buď to chcete opravit, nebo ne. Chtít? Udělej to!
