Rozvody nejsou v dnešní době neobvyklé, trpí nimi nejen ženy, ale i muži. Emoce žen se navíc nejstrmější a nejhlubší projevují v prvních týdnech a měsících po rozvodu a pocity přicházejí k mužům později. Aby člověk normálně přežil rozvod, potřebuje znát zvláštnosti své psychologie.
Instrukce
Krok 1
Po rozvodu většina mužů nemá sklon oddávat se smutku. Není žádným tajemstvím, že pro většinu mužů je rodinný život synonymem řetězců, proto mnozí nejprve vnímají rozvod jako získání svobody. I když k rozvodu došlo z iniciativy manžela, muž stále kreslí jasné plány a má v úmyslu oživit vše, co mu v rodinném životě nebylo dovoleno. Nemusíte si však malovat příliš růžové obrázky. Zklamání zpravidla přichází později. Musíte být připraveni na to, že bakalářský život brzy přestane vypadat šťastný.
Krok 2
Nějaký čas po rozvodu muž zpravidla začíná chápat, že jeho žena nebyla tak špatná. To nemusí nutně znamenat, že jste udělali chybu. Je to jen to, že v průběhu času má špatné tendenci být zapomenuto a paměť začíná rozdávat příjemné vzpomínky. Muž si začne myslet, zda byl rozvod správný, a obává se, zda neudělal chybu. Tato fáze se vyskytuje u poměrně velkého procenta mužů. Musíte být na to připraveni, abyste se nemučili výčitkami svědomí, až to přijde.
Krok 3
Při rozvodu se musíte pokusit zůstat v normálním vztahu se svou bývalou manželkou. Udělejte vše pro to, aby se žena na vás co nejméně urazila. Nejprve se pak budete cítit v tom nejlepším případě a v budoucnu se vyhnete výčitkám svědomí. Zadruhé, uražená žena vám může významně zničit život. Postarejte se o své duševní zdraví a rozdělte se civilizovaným způsobem.
Krok 4
Pokud je v rodině dítě, ujistěte se, že se ho rozvod co nejméně dotkne. Pokračujte v komunikaci s ním, i když nekomunikujete se svou bývalou manželkou. Děti nemusí trpět kvůli obtížnému vztahu mezi matkou a otcem. Pocit, že jste pro dítě stejný otec jako před rozvodem, vám pomůže udržet pocit stability.
