Za normální situaci před porodem se považuje, pokud je dítě v cefalickém projevu - tj. Leží vzhůru nohama a směřuje do matčiny pánve. Určité procento dětí je ale v závěru, to znamená, že se jim narodí první nohy. Tuto situaci lze napravit tak, aby k porodu došlo s nižším rizikem poranění.
Instrukce
Krok 1
Počkejte až do dvacátého osmého týdne těhotenství. Do této doby se dítě může v děloze dostatečně volně otáčet a může opakovaně měnit svoji polohu.
Krok 2
Před přijetím jakýchkoli opatření se poraďte se svým gynekologem. Bude schopen vám říci, zda je prezentace koncem pánevním ve vašem případě nebezpečná a zda jsou pro vás přijatelné nějaké metody, jak změnit polohu dítěte v děloze.
Krok 3
Proveďte speciální cvičení, aby vaše dítě změnilo svoji polohu. Jeden z nich se otáčí. Ležíte na posteli a několikrát se otočte z jedné strany na druhou. Cvičení opakujte třikrát až čtyřikrát denně. Je vhodné provádět tyto zatáčky v posteli ráno nebo před spaním. Musíte také ležet několikrát denně, aby vaše spodní část těla byla nad hlavou. Tato pozice by měla být držena po dobu pěti až sedmi minut.
Krok 4
Navštivte specialistu na akupunkturu. Podle zastánců tradiční čínské medicíny lze jehly použít k tomu, aby donutily dítě převrátit se do požadované polohy pomocí jehel na konkrétních místech vašeho těla. Tato technika se osvědčila při léčbě řady nemocí, ale mnoho lékařů popírá její účinek na změnu polohy dítěte.
Krok 5
Jít plavat. Až do 36 týdnů by to nemělo být problémem, pokud lékař nemá zvláštní omezení. Klidné tempo potápění a plavání na zádech a na břiše může dítěti také pomoci změnit polohu.
Krok 6
Pokud dítě podle ultrazvukového vyšetření zůstane ve stejné poloze, v devátém měsíci se obraťte na svého gynekologa a požádejte o externí zákrok. Ne všichni lékaři provádějí tento postup kvůli nebezpečí, že u těhotné ženy způsobí příliš brzký porod nebo sevření nervu. Proto před provedením zatáčky musíte zvážit všechny klady a zápory této události. Pokud jste již dříve porodili, máte poměrně širokou pánev a samotné dítě není příliš velké, máte velkou šanci porodit přirozeně as pánevním předmětem.
Krok 7
Pokuste se s dítětem komunikovat mentálně nebo nahlas, čímž ho přesvědčíte, aby změnilo polohu. Tuto techniku používají nastávající matky, i když nebyla potvrzena oficiální medicínou.
