Někdy je pro rodiče velmi obtížné dát dítě do postele, musí projít rozmary, slzami a přesvědčováním. Aby bylo možné vaše dítě naladit na spánek, existují klidné hry, které uvolní a uklidní jeho nervový systém.
Hry lze provádět v postýlce, ve které si dítě odpočine a následně snadno usne.
1. „Tři ticha“. Smyslem hry je poslouchat ticho. Řekněte svému dítěti, že ve vašem domě žijí tři tiché sestry, a pokud ležíte v naprostém tichu, můžete je slyšet. Pro začátečníky, malou sestřičku, která žije v místnosti, nám pomáhá slyšet zvuky jako tikot hodin. Pak druhá, která žije v domě, nás nechá poslouchat, jak sousedé šlapou nebo jezdí výtahem. A nakonec třetí sestra, která vypráví, co lze slyšet na ulici. Šeptejte si navzájem, kdo co slyší.
2. „Příběh o hračce.“Dítě se cítí bezpečně, když usne se svou oblíbenou hračkou. Vytvořte jednu z nich, kterou si dítě samo vybere jako hlavní postavu pohádky, a začněte příběh.
3. „Kouzelný koberec“. Musíte zvýraznit koberec nebo se posadit na ten stávající a říct dítěti, že tento koberec je kouzelný a vydáte se na něj mimořádnou cestou. Dítě by mělo sedět se zavřenýma očima a vy začnete vyprávět: „Teď poletíme …“, dítě by mělo myslet na to, kam. Dále jeden po druhém doplňujete svůj příběh a dáváte plnou volnost své fantazii. Díky tomu můžete koberec „přistát“v postýlce. Kromě toho, že hra dítě uklidní, výborně rozvíjí i kreativní myšlení.
4. „Magická taška“. Vezměte tašku a vložte do ní různé hračky, nechte tam dítě umístit rukojeť a tápáním po hračkách pojmenujte předmět, který narazil.
5. „Rýžové boxy“. Prstem nakreslete na záda dítěte různé tvary, písmena, číslice, dítě musí hádat, co jste nakreslili.
6. „Kdo k nám přišel?“Přemýšlejte o zvířeti a „dupněte“prsty po zádech dítěte, aby uhodl, které zvíře k němu přišlo.
