Některé matky samy o sobě zaznamenávají obzvláště horlivou touhu jíst sladkosti při krmení dítěte. Důvod tohoto jevu je zcela pochopitelný. Při výrobě mléka tělo vynakládá obrovské množství potřebné energie. Totéž se děje se stresem, bezesnými nocemi atd. Sweet with HS může rychlostí blesku vrátit hladinu sacharidů zpět do normálu. Je známo, že sacharidy jsou odpovědné za nárůst vitality, zlepšení psycho-emocionálního stavu a energie.
Princip působení sladké s HV
Potraviny s vysokým obsahem sacharidů mohou dobře přispívat k produkci potřebného hormonu - serotaninu. Serotanin je zodpovědný za udržování těla v neustálém tónu, odstraňování nespavosti, zmírňování bolesti, únavy. Jeho nedostatek se může projevit v podobě výrazného poklesu nálady, stejně jako touhy jíst hory sladkostí. A čokoláda a mastné dobroty aktivně pomáhají produkovat sloučeniny endorfinu.
Je možné jíst sladkosti pro kojící matku
Maminka během kojení by měla mít pestrou a výživnou stravu. Totéž platí pro zbožňované cukrovinky. Spotřeba sladkostí pro kojící ženy je „odbytiště“. Pomáhá jí uklidnit její nejistotu, podráždění, vyplnit volný čas. Pokud drobky nezaznamenají známky alergické reakce nebo zhoršení celkového stavu, pak je docela možné se hýčkat lahodným. Není však třeba se zde nechat unést, protože vše by mělo znát míru a stanovit ji.
Jaké sladkosti může mít kojící matka?
U HS stojí za to upřednostnit sušené ovoce, krekry, marshmallows a ovesné sušenky. Je také možné použít džemy a zavařeniny, marshmallows. Sladký čaj, který lze doplnit kondenzovaným mlékem, je mimořádně užitečný pro zvýšení toku mléka. Všechna taková doporučení probíhají, pokud dítě nemá alergickou reakci.
Proč sladkosti nejsou povoleny pro kojící matku
Cukrovinky, pokud jsou konzumovány ve velkém množství, mohou přesycovat tělo matky a dítěte sacharidy. Pro dítě je to příliš velká zátěž pro téměř všechny orgány a systémy.
Sladká pro kojící ženu by měla být vždy čerstvá, nízkokalorická a vysoce kvalitní. To může pomoci zabránit nadýmání, kolice a alergiím u vašeho dítěte.
