Jablko je velmi zdravé ovoce. Obsahuje mnoho živin, které mají příznivý účinek na tělo dítěte a posilují jeho imunitní systém. Pouze vy musíte dát toto ovoce dítěti správně a v určitém věku.
Instrukce
Krok 1
Jablko je zásobárnou užitečných mikroelementů: vitamínů B a C, fruktózy, glukózy, éterických olejů, železa, fosforu, vápníku a různých kyselin. Toto ovoce zlepšuje chuť k jídlu a slouží jako přírodní absorbent - čistí žaludek jako houba a absorbuje škodlivé látky. Proto musí být jablka zahrnuta do jídelního lístku dítěte, zejména proto, že děti obvykle mají takovou pochoutku opravdu rády.
Krok 2
Věk, kdy by jablko mělo být zavedeno do stravy, je určeno individuálními charakteristikami trávení dítěte. Obvykle to ale můžete udělat za 8-9 měsíců. Pokud ho často bolí žaludek nebo otoky, odložte krmení jablek na později nebo mu dejte ne čerstvé, ale pečené bez jakýchkoli přísad ve formě medu, skořice a podobně. V každém případě je nejlepší se poradit s pediatrem.
Krok 3
Začněte krmit zelenými jablky, protože červená jablka mohou způsobit alergie. K tomu seškrábněte dužinu z jablka lžičkou a dejte dítěti ochutnat půl lžičky. Přirozeně je lepší vybírat ovoce, u kterého si více či méně věříte v bezpečnost. Jablko namočené v dusičnanech může jen ublížit a jeho chuť není vůbec stejná.
Krok 4
Sledujte stav svého dítěte. Pokud během dne nemá vyrážku a bolesti břicha, můžete opakovat krmení další den a postupně zavádět jablka do stravy drobků. Po měsíci můžete množství zvýšit na 2 čajové lžičky, ale neměli byste je dávat každý den.
Krok 5
Střídavě podávejte syrové a pečené ovoce. U pečeného jablka umyjte a vložte do trouby, dokud nebude úplně měkká. Musí se také podávat bez slupky.
Krok 6
Po roce, kdy má dítě dostatek zubů, dejte mu jablko v malých kouscích, které je vhodné vzít do úst. Těsně před tím ovoce oloupejte a pečlivě sledujte, aby se dítě nezadusilo. Nedávejte mu druhé sousto, dokud úplně nerozkousá první.
