Ve většině případů kojené malé děti dostávají dostatek tekutin z mateřského mléka a nepotřebují další zdroj vlhkosti. V některých případech, například když je dítě uměle nakrmeno, však může být zapotřebí další tekutina. V takovém případě musíte navštívit pediatra, který určí, jak a čím dítě doplnit.
Instrukce
Krok 1
Dítě, které ještě není rok, potřebuje každý den 100 ml vody na 1 kg hmotnosti. Podle své tělesné hmotnosti můžete snadno vypočítat, kolik vody vaše dítě potřebuje.
Krok 2
Kupte svému dítěti speciální kojeneckou vodu v lahvích - od dospělého se liší vyšším stupněm čištění a nízkou mineralizací. Vodu uchovávejte v chladničce nejdéle 48 hodin.
Krok 3
Můžete také použít ovocné a zeleninové šťávy k zalití dítěte od čtyř měsíců. Začněte několika kapkami jablečného džusu, které vaše dítě dostane před kojením.
Krok 4
Postupně zvyšujte objem šťávy, kterou dítě pije, na 30 ml. Po sedmi měsících může dítě dostávat šťávy z citrusů, jahod, hroznů a rajčat. Až do pěti měsíců by dítě nemělo dostávat šťávy s buničinou. Zahrňte takové šťávy do stravy dítěte až od šesti měsíců.
Krok 5
Od třetího nebo čtvrtého měsíce může dítě dostávat speciální bylinkový čaj pro děti. Vařte lžičku suchého heřmánku ve sklenici vroucí vody, přidejte fruktózu a vařte pět až deset minut. Nedávejte svému dítěti více než 100 ml čaje denně.
Krok 6
Vždy začněte jednodílným nápojem - to umožní rychle identifikovat alergen, pokud má dítě alergickou reakci na neobvyklou přísadu do džusu nebo čaje.
Krok 7
Zajistěte, aby vaše dítě dostávalo v horkém počasí dostatek tekutin - dehydratace může negativně ovlivnit jeho zdraví. V teplejších měsících pravidelně dávejte dítěti čerstvou čištěnou vodu lehce slazenou fruktózou.
