Existují lékařské standardy schválené ministerstvem zdravotnictví RF. Na základě těchto referenčních hodnot můžete sledovat, zda vaše dítě normálně přibírá na váze. Se značnými odchylkami od těchto standardů je nutné provést úpravy jeho stravy.
Podváha nebo nadváha?
Matky, zejména mladé, žárlí na to, jak jejich dítě přibírá na váze. A mají vážné obavy, pokud nedosáhne požadovaných čísel. Existují vědecky podložené standardy schválené ruským ministerstvem zdravotnictví. Zjištění, zda devítiměsíční dítě splňuje tyto standardy, je velmi jednoduché: stačí přidat dalších 5,95 kg z původní hmotnosti.
Hmotnost dítěte by zatím měla vždy korelovat s výškou. Je také snadné ho rozpoznat: přidejte k výšce při narození 20,5 cm. Podle stejných lékařských standardů by výška devítiměsíční dívky měla být asi 70 cm a chlapec - 71-71, 5 cm.
Asi deset dětí ze sta má drobné odchylky ve vývoji. Považujte to za individuální záležitost.
Mezi tělesnou hmotností dívek a chlapců je malý rozdíl. Dívky by tedy měly přibrat 8, 3 kg a chlapci - 8, 9 kg. Nebuďte v rozpacích, když v různých zdrojích uvidíte mírně odlišná čísla. Odchylka od nich o 6-7% je docela přijatelná.
Je jiná věc, pokud je hmotnost dítěte menší nebo vyšší o 20–25%. Pak existuje jasná podváha nebo naopak nadváha. V tomto případě je nutné provést úpravy stravy.
Jak krmit dítě
Správná výživa zajišťuje významné přibývání na váze. Mimochodem, v tomto věku má dítě obvykle dva horní a dva spodní řezáky mléka. Je pravda, že u dnešních dětí zuby často vybuchují se zpožděním. Nebojte se, protože to je také druh normy.
Nabídka dítěte v 9 měsících již může sestávat ze tří jídel: masa, zeleniny a ovoce. V tuto chvíli je také čas představit nové doplňkové jídlo: ryby, vařené nebo v páře. Vyzvěte své dítě, aby vyzkoušelo nový produkt, nejprve dejte jen malou porci.
Vařte týden pouze jeden druh ryb a pečlivě sledujte, zda má dítě alergie. Pokud se vám náhle objeví fialové skvrny nebo vyrážka, okamžitě vyřaďte ryby z nabídky.
Podávejte jídla dítěte teplá, ale ne horká ani studená. Přidejte sůl a cukr ve velmi malém množství. A žádné bonbóny! Zvykněte si na sladkosti - pak budete sami mučeni.
Vaše dítě pravidelně vážte
Chcete-li včas identifikovat chyby ve výživě, musíte vědět, jak se mění dynamika hmotnosti dítěte. Pokud náhle začal bez zvláštního důvodu hubnout, pak v jeho těle jasně existují určité poruchy.
Když váha dítěte překročí všechny myslitelné normy a jeho tváře mu visí na ramenou, je to také alarmující signál. Neměli byste dítě překrmovat, jinak by se nadváha změnila na hromadu zdravotních problémů.
Pokud dítě s mírným předstihem přibírá nebo ho trochu nepřibírá, je to v pořádku. Když nastanou ostré změny, stojí za to si dělat starosti. Do desátého měsíce je dítě asi o 0,5 kg těžší a o 1,5 cm vyšší. Váhy by měly ukazovat 8,6 kg u dívek a 9,2 kg u chlapců a výškoměr by měl být 71 cm, respektive 72 cm.
