Přibližně ve věku tří měsíců nebo o něco později se dítě začíná pokoušet převrátit ze záda na bříško. Rodiče mu s tím mohou pomoci - přidejte do každodenních cviků a masáží nová cvičná cvičení, která rozvíjejí motorickou aktivitu dítěte.
Instrukce
Krok 1
Zjistěte, zda je vaše dítě připraveno na zatáčky. Dítě by mělo sebevědomě držet hlavu vleže na zádech a také táhnout nohy do břicha ze stejné polohy. Dítě by mělo ležet na břiše s oporou o předloktí. Naučte své dítě otáčet se na tvrdém a rovném povrchu - sebemenší nepohodlí v podobě záhybu látky ho může odradit od pohybu. Než se naučíte nové pohyby, věnujte se gymnastice - natáhněte ruce a nohy, otřete svaly dítěte, hladte ho. Vyberte si čas, kdy je vaše dítě veselé, veselé a v dobré náladě.
Krok 2
Použijte jasnou hračku se zvukovými efekty (udělá to každá chrastítka, která může upoutat pozornost vašeho dítěte). Vezměte to a zatřeste s ním před dítětem - nejprve bude sledovat její pohled, poté se pokusí otočit hlavu ve směru, kde se chrastítko pohybuje, a jeho další pohyb by se měl táhnout. Po dosažení hračky se dítě převrátí na bok.
Krok 3
Pomozte dítěti převrátit se. Položte ji na záda, jednou rukou uchopte nohy v oblasti kotníku (ukazováček bude mezi nohama dítěte), druhou ruku dejte dítěti tak, aby vás chytilo za prst. Narovnejte nohy drobků a začněte je pomalu houpat a otočte se na stranu s pánví. Současně vytáhněte rukojeť dítěte nahoru a dopředu, aby se mohlo otáčet rameny a hlavou. Začleňte toto cvičení do svého každodenního života a provádějte ho několikrát denně.
Krok 4
Naučte ho, aby se převrátil správně. Položte dítě na záda, ohněte jednu nohu v koleni a vyhoďte stehno tak, aby koleno dosáhlo na povrch postýlky nebo stolu. Dítě bude nepříjemné a chce se převrátit - držet ho za druhou narovnanou nohu. Když se dítě převrátí, jeho rukojeť bude pod ním - ani jemu se to nebude líbit, takže mu pomozte uvolnit ruku. Postupem času pochopí, že rukojeť je třeba vytáhnout zpod něj. Toto cvičení by mělo být prováděno tak často, jak je to možné - utváří pohybové dovednosti dítěte.
Krok 5
Začněte postupně ovládat převraty - nejprve se naučte otáčet se zezadu do břicha, pak opačným směrem.
