V některých rodinách je žárlivost na straně manžela ještě větší problém než skutečná neshoda ve vztahu. Není zdaleka vždy to, že zrada manžela zahrnuje zážitky ženy. Často existují jen obavy, které se promění v posedlost. A žena začíná neustále podezírat muže z nevěry. Rada psychologa v tomto případě spadá do skutečnosti, že žena musí především pracovat sama se sebou.
Odkud pochází strach?
Počátky strachu ze zrady jejího manžela spočívají v sebeúctě žen. Pokud si manžel není jistý sám sebou, svými city, vzhledem, pak se často bojí nevěry svého manžela. Takové zkušenosti jsou obzvláště akutní v období bezprostředně po vzhledu dítěte v rodině. Mladá matka ještě neměla čas se dát do pořádku, zhubnout, navíc dítě zabírá téměř veškerý čas. A lékaři mají obecně zakázáno se sexu věnovat prvních 6-8 týdnů po porodu. Když si manžel nenalezl místo v nové rodině, odešel hledat teplo a pozornost ke svým milenkám. Ale ne všichni manželé to dělají. Stává se, že existuje strach z manželky, ale nikdy nebyla nevěra. Paranoia může jen vyprovokovat manžela k cizoložství.
Silné a sebevědomé ženy také nejsou imunní vůči tomuto strachu. Možná existuje skutečný důvod k obavám (manžel vlastně podvádí). Ale vždy v takových situacích dochází k rozporu ve vztahu mezi manželi: jeden z nich (nebo oba) nedostává péči a lásku, pozornost.
Rada psychologa: co by žena neměla dělat
- … Takové chování situaci jen zhorší a nepovede ke konstruktivnímu dialogu.
- … Pravidelný sex umožňuje oběma manželům užívat si, odpočívat a spoutat se. I když má žena silný strach, že její manžel není věrný, neměli byste s ním přestat mít sex. Pokud jsou podezření neopodstatněná, nedostatek důvěrnosti povede k dalšímu oddělení manželů od sebe. A v situaci skutečné zrady manžela může manželčino odmítnutí sexu urychlit jeho odchod z rodiny.
Co dělat
- Ujistěte se (nejlépe kreativní nebo sportovní) a ponořte se do toho bezhlavo. I mladá matka, která sedí s velmi malým dítětem, musí být z času na čas od dítěte rozptýlena a udělat něco pro sebe. Minimálně hodinu času několikrát týdně by se žena měla věnovat něčemu osobnímu: vyšívat, psát knihu, kreslit, chodit na fitness. Když jsou myšlenky ženy zaměstnány tím, co miluje, prostě nemá čas žárlit a bát se.
-
ne ve formě tvrzení, ale v „prohlášeních I“, jak radí psychologové: „Obávám se, že mě podvádíte“, „mám pocit, že pro vás nejsem dost dobrý“, „mám obavy o Náš vztah. Je to formulace z pohledu první osoby, která ženě pomůže sdělit její obavy svému manželovi, nikoli její požadavky. Tím se zahájí konstruktivní dialog o tom, co je třeba napravit, aby se manžel cítil dobře.
- je nutné eliminovat zbytečné obavy ze zrady jejího manžela. Pokud hodiny fitness a samostatná práce na sobě nestačí, je lepší vyhledat pomoc psychologa.
Nezapomeňte na city vašeho manžela. Také potřebuje teplo a péči. Bez ohledu na jejich obavy a žárlivost by měl manžel věnovat pozornost muži, zajímat se o jeho záležitosti a život. Možná má také manžel obavy, že se pro svou manželku stal nezajímavým. Pouze dialog plný důvěry a lásky otevře cestu ke zlepšení rodinných vztahů.
