Jak je hezké být v kruhu svých blízkých - druhé poloviny, dětí, rodičů. Zároveň je důležité, aby byl vztah naplněn láskou a vzájemným porozuměním. Abyste dosáhli harmonické interakce v rodině, musíte trochu pracovat.
Instrukce
Krok 1
Naučte se umění poslouchat. Nasloucháte-li svému manželovi, který přijde domů z práce, nebo dítěti, které šťastně mluví o nádherných zážitcích na zahradě, navažujete s nimi kontakt. Při společné večeři nebo obědě je nejlepší prodiskutovat události dne a věci, které trápí členy vaší rodiny. Zeptejte se svých blízkých na to, jak se jim daří, jak si užívali den a co si naplánovali na víkend.
Krok 2
Navažte tradici trávení času s celou rodinou. Může se jednat o rodinné zábavné filmy v neděli, tradiční večeře v plánovaných časech nebo návštěvy kulturních kin jednou za měsíc. Takové akce pomohou všem členům rodiny přiblížit se, podělit se o své zkušenosti, povědět si o problémech a požádat o radu.
Krok 3
Nenechte skandál s blízkými. Pokud máte pocit, že vřed brzy propukne s velkou silou, proveďte určitá opatření. Negativní emoce můžete vyjádřit tak, že si na papír napíšete důvod své nelibosti a roztrháte ho na malé kousky, rozbijete polštář nebo boxovací pytel. Emoce je třeba vyjádřit, ale ne nutně u těch, které máte rádi - to je může rozladit. Tento bod je obzvláště relevantní pro děti, protože jsou náchylnější než dospělí, což jim může způsobit spoustu nepříjemných pocitů.
Krok 4
Nehádejte se na veřejnosti. Sdílením svých zkušeností s ostatními lidmi dáváte energii své rodiny ven. Je lepší mluvit o všech problémech, nedorozuměních a nedorozuměních přímo se členy vaší rodiny. Nechte to zabrat více času, ale tímto způsobem můžete za prvé vyřešit problém „bez opuštění pokladny“a za druhé ušetřit energii v rodině. Akumulovaná energie, jak víte, je schopna dělat zázraky: odpouštět nejtěžší křivdy, uzdravovat nemocné a dokonce zachránit lidi před nehodami.
Krok 5
Obejměte svou rodinu. Objetí je schopno spojit lidi a beze slova prolomit všechny bariéry. Otevíráte-li ruce, abyste se setkali se svými blízkými, otevíráte tím své srdce.
