Co je to zášť? Jak to překonat a je nutné dát tomu, kdo vás rozrušil, jasně najevo, že vám svým jednáním způsobil duševní trauma? Samozřejmě je nutné reagovat na něčí negativní slova nebo činy. Ale jak to udělat důstojně, „zachránit tvář“?
Instrukce
Krok 1
Dosažení vzájemného porozumění závisí hodně na komunikaci mezi lidmi. Často vás mohou urazit nejen špatné skutky, ale dokonce i tón a způsob komunikace dané osoby. Bohužel nejvíce ubližují lidé. Pokud chcete ukázat, že jste naštvaní, existuje mnoho způsobů, jak to udělat. Někdo vyjadřuje zášť křikem a nadáváním (ne vždy cenzurou), někdo naopak mlčí a už s pachatelem nechce komunikovat, a pro někoho je zášť přímou cestou k pomstě.
Krok 2
Obdrželi jste nesprávně informace nebo poznámky? Pokud to udělal neznámý člověk, je lepší nekřičet nebo říkat ošklivé věci „obráceně“. Mimochodem, to by se nemělo dělat s nikým vůbec. Nejlepším východiskem v situaci by bylo jednoduše uvést skutečnost: jasně a klidně vyslovit slova „Jsem uražen“a pokusit se jasně vysvětlit proč. Přitom se okamžitě rozlije vaše zášť a člověk přesně pochopí, kde udělal chybu, a pokusí se napravit sám sebe.
Krok 3
Pokud jste se doma urazili, neměli byste v žádném případě mlčet. Je pravda, že v této situaci máte malý tromf, protože vaši blízcí si dříve či později všimnou vaší změněné nálady a chtějí zjistit důvod, to znamená, že k vám přijdou jako první. Vysvětlete pachateli, co udělal špatně (možná si tento člověk ani nepomyslel, že vás svým činem hluboce urazil).
Krok 4
Měli byste také pamatovat na to, že zášť nikdy nikoho nezdobila. Musíte ukázat své negativní emoce co nejméně. Zároveň byste se neměli uzavírat do nitra a těšit se z vnitřní nálady. Mnohem častěji vám tedy budou povídány ošklivé věci (nebo budete dělat ošklivé věci). Není nadarmo staré ruské přísloví „nosí vodu uraženému“stále relevantní.
