Mateřská škola se nazývá zkouška dětské imunity. Pokud je snížena, začíná nekonečná laryngitida, tracheitida, bronchitida. Aby vás situace „den ve školce - týden doma“obešla, začněte posilovat imunitu svého dítěte dlouho před odchodem do školky. I nadále pomáhejte obranyschopnosti těla dítěte odolávat virům, i když je čas navštěvovat předškolní zařízení.
Instrukce
Krok 1
Pro posílení imunitního systému jsou důležité každodenní procházky za každého počasí a otužování. Je také důležité věnovat dítěti nějakou fyzickou aktivitu - můžete ho například vzít do bazénu.
Krok 2
Dodá sílu a zvýší odolnost těla a správnou a kvalitní výživu - s vysokým obsahem vitamínů a mikroelementů. Nezapomeňte své dítě krmit potravinami s vysokým obsahem vitamínu C. Přidejte do jídla spoustu ovoce a syrové zeleniny - celer, mrkev, pomeranče. Nezapomeňte na fermentované mléčné výrobky.
Krok 3
Nezabalujte své dítě. Pamatujte, že při chůzi se vaše dítě bude aktivně pohybovat a může se potit, což je plné nachlazení. Zkuste si vybrat spodní prádlo: trička, kalhotky, punčocháče a ponožky z přírodních tkanin. Ujistěte se, že boty „nepíchají“. Pokud jsou boty příliš malé, krevní oběh v chodidlech se zpomalí a v důsledku toho nohy zmrznou.
Krok 4
Během chřipkových epidemií nebo propuknutí nachlazení používejte bylinné léky. Vložte stroužek česneku do náprsní kapsy vašeho dítěte nebo nechte pečovatele ve skupině umístit podšálky s oloupanými česnekovými hlavami. Fytoncidy, které vylučuje, budou mít škodlivý účinek na viry. Během tohoto období nebude nadbytečné pít a imunomodulátory: "Aflubin", "Irs-19", "Otsillococcinum". Nejprve se poraďte se svým pediatrem. Nebude také nadbytečné nanášet oxolinovou mast na nosní sliznici před odchodem do mateřské školy - bariéra proti virům.
Krok 5
Pokud jste si ze školky přivezli již kýchající a letargické dítě, okamžitě začněte s léčbou. Nejprve zahřejte nohy svého dítěte, pokud není teplota. Pak začněte pít čaj s malinami, lipami, bezinkami, heřmánkem nebo mátou. Pokud máte aromatickou lampu, zapněte ji několika kapkami eukalyptu. Zajistěte, aby vzduch v místnosti nebyl suchý, zvlhčete jej. Pokud se dítě do rána necítí lépe, neberte ho do školky.
