Strach z toho, že necháte své dítě jít do světa plného nebezpečí, se někdy stává panickým. Myšlenka, že cizí lidé se nebudou moci o dítě řádně postarat, vás doslova zbaví spánku. Jak se nemůžete každou minutu bát o život svého dítěte?
Instrukce
Krok 1
Možná se vám dítě zdá příliš slabé a nezávislé? Ale nemůžete udržet dítě kolem sebe celý svůj život. Pro dospělého člověka je velmi důležitý okamžik socializace. Komunikace s vrstevníky a zvykání si na svět kolem jsou nezbytné. Zaměření na vaši rodinu, nedostatek životních zkušeností se promění v psychologické trauma s vážnými následky v budoucnu.
Krok 2
Zkuste se na své dítě podívat střízlivě. S největší pravděpodobností vás trápí naprosto neopodstatněné obavy. Malý muž je dostatečně chytrý a nepotřebuje neustálé sledování. Samozřejmě je nutné se seznámit s možnými obtížemi, které lze na ulici očekávat. Například varovat před rozhovorem s cizími lidmi, seznámit se s pravidly silničního provozu.
Krok 3
Berte život pozitivněji. Ponurý pesimistický pohled na svět za oknem pouze zvýší úzkostnou náladu. Když se ráno probudíte, zahněte negativní myšlenky. Přemýšlejte o tom, jaký nádherný den vás čeká. Představte si, jak zajímavě strávíte vy a vaše dítě společný večer zábavnou hrou, rodinnou večeří. Kolik nových otázek se vás dítě na schůzce zeptá.
Krok 4
Pokuste se zapsat si své obavy, všimněte si případů obav o drobky. Při prohlížení poznámek analyzujte, jak alarmující situace skončila. Brzy uvidíte, že většina zážitků byla marná, vynucená bohatou představivostí.
Krok 5
Být rodičem neznamená úplně se vzdát svých tužeb, takže se starejte o svůj vlastní život. Sportovní aktivity, setkání s přáteli - nejlepší způsob řešení obsedantních obav. Zvykněte si na rozloučení se svým dítětem snadno, bez emocionálního utrpení a trápení. Miliony dětí chodí každý den do školy, jezdí na kole a prožívají své malé radosti. A pokaždé, když se vracejí domů v bezpečí a zdraví.
