Ploché nohy - deformace nohy, která vede k zploštění oblouku. Důvody pro vznik tohoto onemocnění jsou: poranění nohou, nesprávná obuv, svalová slabost, která je způsobena nadměrným stresem, dědičná predispozice.
Instrukce
Krok 1
V raném věku je velmi obtížné určit ploché nohy u dítěte. Koneckonců, děti mají ploché nohy od narození. Teprve když dítě začne pomalu chodit, rozvíjí základy trezorů. Proto, pokud existuje podezření na ploché nohy a za účelem kontroly dítěte mladšího pěti let je lepší se s tímto problémem poradit s ortopedickým lékařem.
Krok 2
U starších dětí lze provést speciální test. Je to velmi jednoduché a dokonce zábavné, když to všechno změníte ve hru.
Krok 3
Vezměte prázdný list papíru a položte jej na podlahu. Namažte nohy dítěte jakýmkoli mastným krémem a položte je na tento list. Dbejte na to, aby neohýbal prsty a dal nohy rovně a dohromady. Současně nechte tělo rovně, aby se váha těla rozložila rovnoměrně po celé noze. Opatrně dítě zvedněte. Na papíře budou jasné otisky jeho nohou.
Krok 4
Druhá možnost se liší v tom, že nemusíte používat krém. Stačí položit dítě suchými nohama na papír a tužkou jej opatrně obkreslit kolem nohou. Opět dodržujte správné držení těla.
Krok 5
Poté tužkou nakreslete čáru, která spojí okraje plantárních rýh. Poté, kolmo na tuto čáru, nakreslete další přímku, která překročí drážku nohy v nejhlubším místě.
Krok 6
Pokud tisk nejužší části chodidla zabírá méně než jednu třetinu této čáry, pak dítě nemá ploché chodidla. A pokud dosáhne středu čáry nebo více, pak jsou jasně výrazné známky plochých nohou a naléhavá potřeba poradit se s lékařem.
Krok 7
Podívejte se blíže na to, jak vaše dítě chodí. Pokud se při chůzi spoléhá spíše na vnitřní část chodidla a ve stoje je patrná odchylka paty směrem ven, pak se jedná o další známku plochých chodidel.
Krok 8
Věnujte pozornost podrážce obuvi dítěte: u dětí trpících tímto onemocněním dochází k pošlapávání chodidel podél vnitřního okraje.
Krok 9
Dítě s plochými nohami se rychleji unaví, často ho bolí nohy.
Krok 10
V rané fázi lze nalezené ploché nohy úspěšně vyléčit speciálními cviky na chodidla, masírovat, nosit speciální ortopedické vložky, takže neváhejte a při prvním náznaku spěchejte s dítětem na dětskou konzultaci.
